まずは自分がご機嫌でいること😊

わたしが日々大切にしていることがあります☺️

それは

『まずは自分がご機嫌でいること』です😊

あなたを応援したい。

元気を届けたい。

癒しや安心を届けたい。

そんな想いがあるからこそ

まずは自分自身が満たされていることが大切だと思っています。

だからこそ

✨楽しいことをする

✨自分が喜ぶことを選ぶ

✨自分の気分を整えておく

そういうことを、ちゃんと意識しています。

自分が暗い顔をしていたら

誰かに光を届けるなんて

できないですよね😊

わたしはみなさんの『応援団長』

でいたいから

わたし自身がまず、明るく、軽やかに

幸せでいようと決めています🌷

もちろん、いつも100点満点でいる必要なんてありません。

でも、自分が心地よく過ごせるように

ちょっと工夫するだけで

心のエネルギーはぐんと整って

まわりにも自然といい空気が伝わります。

みなさんにも、毎日の中で

『自分がご機嫌でいられる選択』を

ひとつでもしてもらえたら嬉しいです🍀