だれにも言えなかった“本音”、ありますか?

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「こんなことで悩むなんて、自分だけかも」
「こんなことで落ち込んでたら、ダメな大人だよね」
「これくらい、笑って流せるはずなのに」

そんなふうに、自分の気持ちを“なかったこと”にしようとした経験、ありませんか?

もしかしたらそれは、誰かに話せるほどのことじゃないかもしれない。
でもね、「誰かに話せるほどじゃないこと」って、意外と心の奥深くに残ったまま、少しずつ気持ちを重たくさせていくんです。

わたしも昔、似たようなことでよく悩んでいました。
「ちゃんとしているように見られたい」って思って、なんでも平気そうな顔をしていたけれど、本当は誰かに「それ、つらかったよね」って言ってほしかっただけなんですよね。

誰かに話すことで、やっと気づける自分の気持ちってあります。
「そう思ってたんだね」って、受け止めてもらえた時に、初めて自分の気持ちにOKが出せた…そんな経験もあります。

このカウンセリングサービスでは、
✔ 顔も出さない
✔ 本名も言わなくていい
✔ 無理に話さなくてもいい
そんな、そっと気持ちをほどいていける場所を目指しています。

「なんか今日は、誰かと話したい」
「一人じゃどうにもならないこの気持ちを、誰かに聞いてほしい」

そんなふうに感じた夜に、ふと思い出してもらえるような存在でありたいと思っています。

もし、あなたの中にまだ誰にも言えていない“本音”があるのなら、
無理にうまく話そうとしなくて大丈夫です。
一緒に、少しずつ気持ちを見つめていけたら嬉しいです。

どんなお話も、だいじょうぶ。
わたしは、あなたの味方です🕊

毎日18時〜翌3時 夜の心にそっと寄り添います (Facebookの投稿).png


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