妊活にも効く「ありがとう」の魔法

心と身体は深くつながっている

突然ですが、「プラシーボ効果」って

知ってますか？ 

簡単に言うと、

「これは効く！と思い込むことで、

 本当に症状が良くなっちゃう

現象のこと。

たとえば、昔、私の友人が

「この石、

肩こりにめっちゃ効くらしいよ！」と

 どこにでも落ちていそうな小石を

渡してきたんです。

「いやいや、ただの石やん」

と思いながらも、 

試しに首からぶら下げてみたら、 

「あれ？なんか効いてる気がする…」 

（いや、たぶん気のせい）

でも、これって大事なこと。

私たちの身体は、

私たちの思い込みを 

ちゃんと信じてしまうんです。

実は、

科学的にも証明されているんですよ！ 

「ストレスを受けた細胞は

ダメージを受けるが、 

ポジティブな感情を持つことで

回復しやすくなる」

ということが分かっています。 

 「どうせ私なんて…」

 「妊娠できる気がしない…」 

そんなふうに考え続けると、 

そのネガティブなエネルギーが細胞にまで

染み込んでしまいます。

でも逆に、 

「私は大丈夫！」 

「私の身体はすごい！」 って

信じることで、

 細胞たちも

「おっしゃ！本気出すか！」と

元気になるんです。

では、具体的にどうすればいいのか？

① 朝起きたら、

自分に「おはよう！」と挨拶する。 

（これ、最初は恥ずかしいけど、

やってみると意外と楽しい）

② 鏡の前で「今日もかわいいね！」

と自分にニヤつく。 

（「そんなことないし！」と思っても、

とりあえずやってみる）

③ 夜寝る前や、お風呂の中で

「子宮さん、今日もありがとう」

　と声をかける。

（夫に聞かれたら「なんでもない」と流す）

④ ネガティブな気持ちが湧いたら

　「おっと、今のなし！」と声に出す。

　（思考の訂正ボタンを押すイメージで）

⑤ 好きな音楽をかけて、ノリノリで踊る。 

（細胞も「よっしゃ！」ってテンション上がる）

私は、子宮ヒーリングを通じて 

「自分の身体に感謝すること」

の大切さをお伝えしています。

カリフォルニアのハートマス研究所の研究でも、

 心から感謝することで 

身体に良い影響を与える

ことが明らかになっています。

だから、まずはあなたの子宮に 

「いつもありがとう！」

と声をかけてみてください。

日々頑張ってくれている

自分の身体をねぎらい、 

温かい気持ちで

包み込んでみてください。

あなたの中には、

 すでに大きな力が宿っています。 

その力を信じてあげてくださいね。

応援しています。