３分で１個 心のブロック解除
マインドブロックバスター 藤田貴子 です
今日はある本をご紹介します
「お金について考えてみた」内野舞 著 （ネタバレあり）
筆者の内野さんはどこにでもいる大人女子
低収入でいつも金欠！
家計簿をつける、副業する、節約する、
ポイ活などしたがお金は貯まらないし、
お金の不安がなくならない
お金の管理ができないと悩んでいたが
努力して月収１００万になった
しかし、お金の不安は解消せず
結局手元にお金は残らず
翌年には１万円に困るようになる経験をすると、
お金と感情はつながっていると気づき、
ここにスポットライトを当てたら
お金の悩みやその他の悩みまで解決したという
ストーリーが書かれています
やっぱり、
感情を整えるって大切！
ブロック解除だーと、頷きつつ一気に読みました
著者の内野さんは婚活コンサルをし
3000人の対応をしていると、
「恋愛に悩む人の多くは、お金にも悩みを抱えている」という事実に気づきます
不安があるから婚活をし
不安解消のため、親を安心させるために
ハイスペックを追い求めすぎ うまくいっていない
収入が少ない＝自分に価値がない としている
自己価値感が低いと
こんな偏った考えに陥ります
収入だけでなく、
知性、健康、短所を含めて すべて自分の価値
資産とはお金だけでなく、
経験、体力、健康も大切なあなたの資産です
他人（親）から、こう思われたいという
感情を原動力にし行動するとうまく行きません
自分の感情（本心）が喜ぶ基準でお金を使うと
不思議とお金以外のことも、
うまくいくようになる
自分の感情と向き合い本音で行動すると、
お金の悩みはもちろん
別の悩みからも解放されると教えてくれた本でした
喜怒哀楽
感情の振り幅が大きいとツライです
でも、
すべての感情を味わうのが人生だから
マイナスをプラスに変換できると知っているだけで少しでも不安が減る
ダラダラ悩む時間とストレスが
うまくいかない原因だったりもする
感情を整えるって大切ですね
自分の感情をご機嫌よくするために
読書やスポーツする、
料理や趣味を楽しみ
あなたの本音で行動して下さいね
そして、
心のブロック解除も取り入れてもらえたらと思います
