人生詰んだと思っていた私が、今相談を受けている理由

少し前までの私は、

自分ではそれなりに幸せに生きていると思っていました。

でも*SEM（ソウル・エッセンシャル・メソッド）に出会って、自分でも気づいていなかった気持ちや思い込みを見ていくうちに、

「あれ？私、本当はずっと無理してたのかもしれない」

と気づき始めました。

*SEMとは、自分でも気づいていない本音や思い込み、無意識の前提を紐解いていくメソッドです。

頭で答えを出すというより、「本当はどうしたい？」という心の奥の声を見つけていきます。

当時は、パートナーシップ、お金、親との関係、仕事、体調不良など、いろんなことが一気に重なっていて、

本気で

「人生詰んだ」

と思っていました・・・。

でも一番怖いのは、そこまで苦しくなる前の私は、

自分が無理していることにすら気づいていなかったこと。

「これくらい普通」

「私がやるしかない」

「迷惑かけちゃいけない」

そんな考えを当たり前だと思って、自分の気持ちをずっと後回しにしていました。

SEMを通して、自分でも見えていなかった本心に触れた時、

「私、本当はこうしたかったんだ」

ということが少しずつ分かるようになりました。

そこから、自分に嘘をつかない選択をするようになり、今では当時とはまったく違う気持ちで毎日を過ごしています。

こういう思い込みや本音って、

自分ひとりでは意外と気づけないことがあります。

自分で分かる範囲のことは、もう十分考えたり、対処したりしていることが多いから。

それでも同じことで悩み続けているなら、

まだ見えていない心の奥に、何かヒントがあるのかもしれません。

私は、そんな部分を一緒に整理していく相談をしています。

心のことだけでなく、

身体や漢方、薬のこと。

人間関係や仕事なども含めて、

必要に応じていろんな角度からお話を伺います。

「どこに相談したらいいのか分からない」

そんな方も大丈夫です。

答えを一方的に決めるのではなく、

「私は本当はどうしたい？」

を一緒に見つけていく時間にしています。

今までいろいろ試したけれど、まだモヤモヤする。

そんな時は、一度お話ししてみてくださいね＾＾