「頑張らない！」を徹底中。定時＝即帰宅！No残業！できない仕事は引き受けない！

「頑張らない！」を徹底しています。

もともと私は、仕事で頑張りすぎることが得意です😅

必要以上に、難しく考えて、

必要以上に、完璧を求めたり、

してきました。

そういった仕事の仕方は、つまらない・・・。

眉間にシワを寄せて、

忙しがって、

失敗を恐れたり、

誰かの失敗にイラついたり。

以前、リラクゼーションのお仕事をしていましたが、

経験上、ヒトが、もっとも高いパフォーマンスを発揮するのは、

「リラックスしている時」です。

それを知っていながら、ついつい

硬くなってしまうんですが・・・。

今年の4月ごろから、

・もう、力むの辞めた！

・笑顔が消えてしまうような緊張も捨てる！

・余裕がなくなるくらいなら、業務量を減らす！

・残業ぜったいしない！

・毎日1時間きっちり休憩を取る！

と、自分と約束しました。

うまくいかない日もあったけど、

半年くらい、「ラクに、楽しく、余裕を持って⭐️」

と、自分に言い聞かせ、体現し、今日に至りますが、

見事、成功中です👍

★変に力まなくなりました。

★失敗しても良い、できなくても良い、と言う気持ちでいます。

　緊張からは無縁になりました。

★業務量は、捨てています。

　上司に擦り付けています😆笑

　だって、無理すると本当に風邪ひいちゃうんだもん😅

★残業は死んでもしません。

　時間になったら、「では！」といって帰宅。

　上司が変な顔をしても、関係ない。

　変な顔をする上司の神経の方が異常。

　残業して体調崩したらあんたのせいだからな、

　的なエナジーで颯爽と帰ります。

★毎日きっちり、休憩とっています。

　黙っていても休憩は取れない、

　だからもう、区切りがついたら勝手にいきます！

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そんな生活を続け、１つ気が付きました。

こんなに、仕事を減らして、

ヘラヘラやってたら、

■評価に響くんじゃないか💧

■期待されなくなっちゃうんじゃないか💧

■成長できないんじゃないか💧

そういった恐れがありました。

でも、結論から言うと、

◆評価は特に変わりませんでした。

　むしろ、力が抜けてていい仕事ができるので

　UPしている気さえします。

◆期待は、もともとされていませんでした♪

◆成長はできます。

　毎日会社に行って、普通にやっていれば、

　勝手に成長します！ご心配なく！

ということで、体勢に影響はありませんでした。

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寿命は、大切な、人生の限られた時間です。

仕事中であっても、嫌な思い、悲しい思いは

できるだけしたくない🌱

だって、私の大事な時間だから。

仕事中であっても、楽しく、自分らしく、

リラックスしていていいに決まっています。

硬く張り詰めて苦しんで仕事をしたところで、

誰も褒めてくれない、良い仕事もできない。

失った時間や受けた傷を、誰も癒してくれません。

周りの人は、わたしの人生の責任は全く取れません。

１ミリも取れません。

そんな、何にもしてくれない他人の目やら気にして、

貴重な時間を、つまらないものにしてしまうことは罪に近い✝️

そして、案外のこと、自由にやっちゃっても

特に文句は言われない。

そこまで損失も生まない。

別に業績は下がらない。

勇気を出して、自由にやっちゃいましょう👍

憂鬱だった仕事の時間が、

ストレスのない楽しい時間に変われば、

自分から、宇宙から、ご褒美が来るに違いありません✨

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