境界性パーソナリティ障害の妻をもつ私の半生（グラフあり）

妻が境界性パーソナリティ障害でした。

結婚して８年が経ちましたが、正しい理解と行動の実践によって、今では日常生活に支障をきたすような症状はなくなりました。

お互いに尊敬しあえる仲良し夫婦です。

メンタル曲線を作ってみる

私の半生をグラフで表してみました。

（横軸…年齢　、　縦軸…メンタルの満足度）

妻と出会ったのは、21歳の頃です。

そこからの数年間は、メンタルがズタズタでした。

２５歳くらいから妻が安定するようになり、私のメンタルも回復していきました。

25歳の頃に起こったライフイベントとしては、以下のものが挙げられます。

・境界性パーソナリティー障害という存在を知る。

・本を読んで症状と対処法を理解する。

・ひたすらに実践する。

・夫婦で心療内科へ通院し始める。

・長男の出生

・引っ越し

・営業の部署から、内部の部署へ異動

これらの要因が複雑に絡み合い、作用した結果、妻の症状が目に見えて改善されていきました。

今が、人生の中で一番幸せです。

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境界性パーソナリティ障害の方、そのパートナーや周囲の方へ

具体的な対応の仕方が気になる方、

どう対応していいかわからない方、

激しい感情を受け止めきれず疲れてしまった方、

こちらの記事をご覧ください。

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境界性パーソナリティ障害を抱える恋人や妻との暮らしに希望を見出してほしいから全力で作りました。

昔の僕がどれだけ探しても見つからなかった答えが、この記事の中にあります。

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