「当たり前メガネ」を外した世界

こんにちは。ユイ姉です♪

皆さんは、心が折れそーになった時、

どうやって対処していますか？

ユイ姉の場合、いろんな人としゃべったり、

メールしてみたりします。

相手だって人間です。

その時のタイミングで、

調子がいい時もあったり、悪い時であったり、

ポジティブであったり、ネガティブであったり。

なので、

ちょうど相手も忙しかったり、落ち込んでたりすると、

ちょっと相手の反応にガッカリして、

かえって悩んじゃったりしたりします。

ですが、

とーってもバッチリしたアドバイスをいただけて、

少し元気になれたりします。

どんなアドバイスをもらったかというと・・・

「当たり前メガネ」の話しです。

皆さんも、「ないものねだり」になっていませんか？

「ない世界」ではなく、「ある世界」に目を向けましょう。

例えば、おいしいご飯が食べられること。

好きな場所へ歩いて行けること。

お風呂に入って気持ちよくなれること。

それだけでも、当たり前じゃないということに。

ありがたいことを見つけて、

ありがたいことをしてくれている

自分に感謝しつつ、褒めてあげましょう。

「幸せというのは、

自分で自分を幸せにして、感じるもの」

だそうです。

へぇーっ。　　ーおしまいー