私が心の先生になろうと決めたワケその１☆彡

⁡こんにちは＾＾自分を好きになるカウンセラーのたいりです。

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詳しくは言えませんが

私は数年前、いろんないろんなストレスが重なり

中度レベルの鬱になりました。

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鬱を経験したことがあるかたは分かるかも

ですが、本当に頭が上手く働かないんです。

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テレビをみても内容が入ってこない。

本もわからない。

今まで食べることが大好きだったのに食欲も

わかない。

ねむれない。

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今まで好きだったことをする意欲がない😭

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そしてめまいもひどかったので

横になっている時間が本当に多かったんです。

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つらかったので早くなおしたく

心療内科の薬をのんだり鍼にいったり

漢方薬のんだり整体にいったり

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いろんないろんなとをしました。

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それでもなかなかよくならない。

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本当にどうしたらいい？いつなおるの？

途方に暮れていました😞

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そんなときにインスタで、自分軸を作る

講座を発見したんです！

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その先生自身が自律神経失調症からその講座で回復された！とのことで

ここに入ったら私も元気になれるかも❣️

と思い入会しました。

正直今まで買い物してきたなかで1番高額

だったのでめちゃくちゃ勇気がいりました。

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そこから自分を知り

自分と仲良くなる、自分を愛する

ということをしはじめたんです。

叶ってるノートも同時に描き始めました。

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そうしたら、自分のことを責めることが減り

それとともに心も前向きになり

なんと体調まで！良くなったんです😻😻

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ほんとうにびっくりしました。

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自分を責めることは本当にダメージがあるということ、自分を愛することの大切さ🌸

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そして人生で目標をもって

希望をもって生きることの大切さを

学びました😌

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三か月で本当に１８０度好転したので

これを悩んでる方にも伝えたい！

と思い先生になろうと決意しました。

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もともと自己啓発や心の学びは好きだったので

今それをお仕事にできていることが

本当に嬉しいし楽しいんです🌸

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次は、また少し間をあけて

「私が初めて自分自身と会話をした」

ときのお話をしようと思います😌

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こんなに長文をよんでくださった

あなたにハグを送りたい！笑

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ありがとうございました＾＾

１分から～OKです＾＾電話相談お待ちしております。