おはようございます。
氣功師Shinです。
新サービス美容特化氣功を始めましたので美容にまつわるお話をしようと思います。
毎日の美容法の中に入浴することは含まれている人は多いと思います。
この美容法と気功を組み合わせれば毎日の美容が格段に効果が上がっていくはずです。
1 体を洗い身を清める。
2 湯船に入る前に手のひらを水面につけて、ゆらゆらチャプチャプと水面を振動させます。
振動させながら「〜になる水、〜になる水」と12回、36回と3の倍数回呟く。
例 美肌になる水、スタイルが良くなる水、健康になる水などなど。
3 ゆっくり入浴、そしてリラックスする。入浴中も手のひらから気を出して湯船の中の水を揺らしながら「〜になる水、〜になる水」と呟きましょう。
「私はどんどん美しくなる」でも構いません。
※水はエネルギーを写しやすい存在です。なりたい自分、美肌の自分、美しい姿の自分をイメージし、お風呂の水に伝えることで体の中のエネルギーから変わっていく手助けをする方法です。
リラックスするためにも精油や入浴剤、塩などを入れるとなお良いでしょう。
声を出すことで、よりエネルギーが強いものになります。
いかがでしたか？
入浴中にできる美容気功法。
日々の暮らしに気功を取り入れることで、簡単に健康で美しさを手に入れることができます。ぜひトライしてみてください。
氣功師Shin
美容気功を受けてみたいと思う方は
