「見えないスキル」を感じるワーク

こんにちは＾＾

「スキル」と聞くと、資格や技術、目に見える成果を思い浮かべがちですよね。

でも、実はそれ以上に心惹かれるのは、その方の”見えないスキル”や”オーラ”です。

”見えないスキル”とは？

資格や技術は学べますが、経験やそこから育まれた“器”は誰かから買えるものではありません。

むしろ、失敗や迷い、悩みを通して感情をしっかり味わった人ほど、その器が豊かになっているように感じます。

見えないスキルって、本人にとっては「当たり前すぎて特別に感じない」ことが多いんです。

でも周りから見ると「それがすごい」「その安心感がほしい」と思われていたりします。

　💫 誰かの気持ちに寄り添えること

　💫 タイミングや空気を感じ取れること

　💫 ただそこにいるだけで、相手がほっとすること

こうしたものは立派な「見えないスキル」です。

目に見える技術や成果と同じくらい、誰かにとって価値のある力だと思います＾＾

人って、必ずしも「助けられました」と言葉で伝えてくれるわけではないですよね。

静かに心の中で思っているだけのこともあります。

だからこそ大切なのは、目に見える反応よりも、「存在そのものが誰かの支えになっている」という事実なんです😌

💡 ”自分の見えないスキル”を感じてみるワーク

①最近、誰かから「ありがとう」や「ほっとした」と言われたことはありますか？

　　↓

　小さなことでも大丈夫。思い浮かべてメモしてみましょう。

②自分が自然にしていることで、相手が安心したり、気持ちが軽くなったことはありますか？

　　↓

　たとえば、聞き役になった、笑顔で迎えた、ただそばにいた、など

③それらを、「自分がすごい」と思わず、自然に生まれる力として受け止めてみましょう。

　　↓

　これが、あなたの見えないスキル＝“器”です。

経験が育てる、日常の中の力

見えないスキルは、経験を味わった分だけ広がる“器”。

自分では気づきにくいけれど、日常のやり取りの中で、もうすでに発揮していることが多いのです。

それを意識して受け止めてみるだけで、自分自身への信頼が、少しずつ育っていきますよ🌱

今日という日が、あなたにとって穏やかで豊かな時間となりますように✨