潜在意識を書き換えたいけどどうやって？
こう思う時ありますよね？
今回はそんなあなたに「潜在意識を書き替えるたった一言」を紹介します！
コツを掴めば簡単なのでぜひ最後まで見ていってくださいね！
「ネガティブな思いを受け入れます」
これが結論です。
言葉と同時に意識するポイントが大切なので、一つずつ解説していきますね！
1、ネガティブと向き合ってみる
「嫌だな」という自分の感情にやさしく向き合うことが大切。ネガティブなことを見て見ぬふりなどをすることは逆効果・・・
2、ネガティブな思いを排除しない
ネガティブな思いは、自分の潜在意識の中身を教えてくれている大切なものなんです。
多くの方はコレを排除しようとしてしまい、次に進めないんです。
3、受け入れた思いを認めてみる
心に浮かんできたネガティブな思いを排除しないで受け入れられたら、そのネガティブな思いを持っていたことを認めてみましょう！
悪い事だと思うと、そのことに罪悪感が出てふりだしに戻ってしまう事に・・・
ネガティヴに向き合うには場所やタイミングも重要です。
4、落ち着いた場所で受け入れてみる
お風呂の中、就寝前など、リラックスした状態で受け入れてみましょう！静かな寛容だとより受け入れやすいですよ！
みやは、お風呂で一日の振り返りをしながらルーティーンにしています！
5、一連の流れを見直してみる
ネガティブな思いが浮かんできたところから、対峙、容認、受け入れまでの流れを再度イメージしてみましょう！これによって、次回への良いステップになりますよ！
まとめ
「ネガティブな思いを受け入れます！」この言葉が、潜在意識を変えて呉れる魔法の言葉。
さらに意識するポイントは以下の通り。
1、ネガティブと向き合ってみる
2、ネガティブな思いを排除しない
3、受け入れた思いを認めてみる
4、落ち着いた場所で受け入れてみる
5、一連の流れを見直してみる
「ネガティブな思いを受け入れます！」この言葉うまく日常に取り入れてみてくださいね。
皆様の諸願成就を祈念いたしております。拝
