SNSで人気の精神科医が言う運が良くなる具体策

こんにちは

健康分野が得意な

SNSライターOffice yu

手島です

twitterのフォロワー数

36万人を超える

語り口調が人気

と言う精神科医

tomy氏

精神医学から見る

「運が良いヒトの特徴」

とは、、

・やりたい事が

　はっきりしている

・ブレない

・柔軟に思考を変え

　られるヒト

何だとか

良く

成功するまでやり続ける

から成功する

なんて話を聞きますが

その為に必要なのが

今現在

自分がどの段階にいるか

把握する事

tomy氏が言うに

「私の未来予想図」

コレを定期的に書くと

効果があるそうです

具体的には

・自分の今困っていること

プライベートや仕事・健康

↓

・自分のもっと良くしたい事

プライベートや仕事・健康

それぞれの項目で

「まず〇〇したい」

と言った近々の目標

書く事だとか

すると

今の自分に足りないこと

こうしたいんだ

と言う確認ができ、、

無意識のうちに

チェックする用になる

と言います

つまり

どういう行動すれば

成功できるか

「見える化」

と言うわけです

今日から試してみては

如何でしょう？

ご縁を頂いた事に感謝！

Office yu 手島