前進している感覚はプラスのエネルギーになる

うまくいかない時、不安であせってしまうとき

気持ちが下を向いて、「どうせ私なんて」と投げやりになってしまうことは

ありませんか？

そんなとき、私がこれまで大事にしてきたこと、それは

小さく頑張ったことを見つめて、少しずつ、前進している感覚を実感すること

・自分なりに、頑張ったなと思うこと

・小さく達成できたこと

これを大切にすることです

うまくいかなかった時でも、自分なりに、これはよくやったな

ということはあると思うのです！

「この辛い時に、職場に向かった自分えらい！」

そういったことも含めてのことです

その時に、人から見てどうか？ではなく、“自分なりに”どうか？

ということがポイントです！

時々現れる、天才的にすごい人！

そういう人と自分を比べては「自分なんて」と落ち込む必要はありません

人それぞれの得意、不得意があって、その、天才的な人の苦手なことが

あなたにとって、意識しなくともこなせてしまうことだってあります

いきなりすごいことなんてできないけど、大きなことなんてできないけど

（これは私のことです☺︎）

小さくがんばって、少し前進

前進している感覚は、プラスのエネルギーになります

そしてまた、自分なりに、小さく頑張ってみる

好循環に入っていきますね

その積み重ねこそが、少しずつ、なりたい自分に近づいていける

日常の中で、自分が達成できそうなことから、一歩ずつクリアしていけると

自分に対しての自信にもなります

少しずつ、少しずつ、前進している感覚を大事にして

なりたい自分になっていきましょう

れい♡幸せクラブ