リスニング力が伸び始めた3つのステップ

何度も聞いてるのに聞き取れない

全然リスニングスコアが伸びない

もはや英語を聞くのも億劫だ

そんなお悩み抱えていませんか

リスニング対策はやり方次第でまだまだ伸びます

今日はリスニング力向上に直結した３ステップを紹介します！

✔︎音の輪郭をつかむにはディクテーション（書き取り）が効果的

音声を “聞き流すだけ”では脳は音を処理してくれません

音声を聞きながら、聞こえた音を書き取ってみましょう

これは初心者のみに有益な学習法ではなく、中上級者であってもやっていただきたい

音声に追いつけなければ、カタカナで書いてもよし。倍速を0.9にしてもよし。

大切なのは音を聞き取ることです

✔︎聞きながら理解する力を鍛えるためのシャドウイング

シャドウイングとは音声を聞きながら、少し遅れて追いかけるように声を出す学習法のこと

これにより、英語の語順のまま理解する力が鍛えられます

大切なのは、声に出せるまで何度も繰り返すこと！

口が回らないと心も折れることがありますが

私のクライアントも倍速を遅くしたりスクリプトを見ながら

音声についていけるようになるまで取り組んでいます

✔︎本番で生きる！設問の先読み

設問の先読みとは、本番で長めの音声であるPart3,4で先に設問を読んだ上で長文を聞いて答えること

ベストは、音声が終わる時には3問目まで解き終わっていて

問題文が流れる頃には次の問題の設問を読み始めていることです

とはいえ、なかなかハードルが高いという方は問題間に8秒の空白があるので

少なくともその時間には先読みを始めることです

読む時間が足りないという方は

・選択肢は飛ばして設問だけでも読む

・設問と選択肢を読める場合は、選択肢の動詞ではなく名詞（キーワード）だけでも読む

この優先順位で演習していきましょう！

事前に問題を理解しておくことで、音声がより頭に入りやすくなります！

✔︎まとめ

ディクテーションとシャドウイングで正しく負荷をかけながらリスニング力を伸ばしましょう！

そしてテクニックとして先読みを使ってリズムよく解いていきましょう！

そうすることで、あなたのリスニングスコアは確実に伸びます！

この学習法はTOEICだけではなく、IELTSやTOEFLといった他の試験でも活用できます

私も海外MBA受験時にはIELTSのリスニングに苦労しましたが

この3点を着実に守ることでスコアアップをさせました

今日から取り組んでみましょう！

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