復活ゾンビ!:立ち直るきっかけ

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コラム
振り返ってみると
私が少しずつ
元気を取り戻し始めたのは、
残念ながら家族の存在ではなく、

✨友人の存在✨👩‍🦱

夫から怒鳴りながら言われた
「要らねぇんだよ!」の言葉から
自分への存在否定が
止まらなかったけれど💧

仲の良い数人の友人たちと会う中で、
友人はただいつも通りに普通に
接していただけかもしれないけれど、

私には、信頼していた夫が
急変してしまい
何を信じたらいいのか
わからなくなっていたので😥

友人はこんなボロボロになった私にも
今まで通り普通に接してくれる。
落ち込んでいる私を何とかしようと
声をかけてくれる
その姿・存在が
ただただ、うれしかった💖😊

夫のことは、残念ながら
信じられなくなったけれど

信じられる人が私の周りには
居るじゃないか…と気がついた😳

気がつくと以前の自分のように
少しずつ笑えるようになっていた🌺

私への態度を変えない友人の姿を見て、
寄り添ってくれる友人の姿を見て、
私は「夫が私に言うような
私は“要らない”なんて言われる
そんな存在じゃないのかも」
と、思えるようになってきた😊

こころの奥からむくむくと
本来の自分が
起き上がってくる
そんな感じがした。

私の頭の中では
茶色く枯れたクローバーが🍀
また、緑色になって
垂れ下がっていた茎が戻ってくる
そんなイメージが浮かんでいた🍀✨

かつて友人と過ごしていた
楽しかった日々と
そして、今も変わらずいてくれる
友人たちの存在に

私は救われた🤗💝

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻
夫の不倫・夫の豹変した態度に
悩んだ経験 + 
公認心理師・臨床心理士の
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