心の断捨離をしませんか

こんにちは。

生きているだけでカウンセラー

紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。

何かおかしいと感じる「違和感」、

このサインを敏感に拾えていますか？

気のせいだとすぐに打ち消していませんか？

自分を信じられない時、つまり

自分の感覚に自信を持てない時には、

気のせいだと思いがちで、

「あの違和感は、やっぱり正しかった。」

と後から振り返ることも多いのですが、、

そんな違和感が教えてくれるのは、

「捨てる（＝手放す）」

ものです。

今までに、何かを捨てた時や手放した時

のことを、思い出してみましょう。

その決断をする前に、

違和感はありませんでしたか？

きっとありましたよね。。

違和感とは

「決断の前触れ」

です。

決断とは、何かを捨ててもう拾わない

ということでもあります。

よってこれからは、違和感をなかった

ことにせず、きちんと拾っていくことで、

自分にとって不必要なものを、より早く

手放すことができ、空いた空間やスペースに

より良いものが、入ってきやすく

なることでしょう。

人は、常に最善の選択をしています。

これからは、自分の感覚を信じて、

軽やかに生きていきましょう！

物理的な断捨離と同じように、

心の断捨離も、幸せや豊かさとともにある

素晴らしい人生には欠かせません。

日頃のお掃除とともに、心のお掃除も

ぜひ意識してみてくださいね。

ではまた。