嫌な現実が来たときの転換方法

めちゃくちゃ

ワクワクして

進んできた望みが

叶わなかったとき、

悲しいですよね。

「やっぱり私の人生は冴えないんだ」

「やっぱり引き寄せって、

　特別な人にだけ起こる奇跡なんだ」

とか、

嫌なことばっかり考えて

負のループに陥ること、

わたしにもありました。

そこで今回は

嫌な現実が来たときの

考え方の転換方法をお教えします！

ショート動画でサクっと解説⇓

フルバージョンはコチラ⇓

まず、

≪現実≫というのは

単なるスクリーンである

ということ。

わたしたち創造主は、

いわば映写機。

そして、

見たいフィルムを

選ぶのが仕事。

嫌な現実が来たとき、

わたしたちはつい

≪創造主≫の位置を忘れて

スクリーンの中に

入り込んでしまう。

もちろん、

反応として

「最悪！」

「なんで！」

「悲しい・・・」

という感情は、

出るものだし、

この感情は

大事にしてあげてほしい。

だけど行動を起こすのはちょっと待って！

スクリーンの中に入り込んで

「気に入らない！」

と叫びながら

現実を変えるのは

相当疲れる。

感情を出しきったら

落ち着くときが来るから、

そしたら一呼吸置いて、

「さぁ、次はどうしたい？」

と、自分に優しく

聞いてあげましょう。

現実創造が出来なかったとき

本当に悲しいし、

自分のエネルギーが悪かったのか？

とか、自分責めをしちゃいがちですが、

全ては最善のために起きている。

ということを信頼してください。

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