「潜在意識ってよく聞くけど本当にあるの？」
以前の私は、そんな風に思ってました。
「何だか怪しい、、」「気の持ちようじゃないの？」
と思っていたんです。
でも、色々なことを経験し、
「どうしていつも同じ事で悩むなんだろう。」
「幸せに成りたいのに、何故か上手くいかない。」
「そもそも幸せってなに？」
そんな事を繰り返している自分に気付きました。
そこで出会ったのが潜在意識でした。
顕在意識（意識している部分）5〜10％
潜在意識（無意識の部分）90〜95％
と言われています。
つまり、頭では
「幸せになりたい❗️」と思っていても、
心の奥では「どうせ私なんて」
「嫌われたくない」「失敗したら怖い‥」
そんな思い込みを持っていたら、
無意識のうちに、その思い込みにあった行動をしてしまうんですね。
その意識で行動した結果、「やっぱり私なんてダメだ。」と
自分を責めていました。
でも潜在意識を学んで気づいた事があります。
それは
「今までの自分が悪かったわけじゃない」
ただ、今までの思い込みや習慣が、今の現実を作っていただけと言うこと。
だから少しずつ考え方や行動を変えていけば、
未来も変えて行くことが出来ます。
だからこそ、無理に頑張ったり、自分を変えたりする必要はありません。
まずは、
「私は本当はどうしたいんだろう？」
と自分の心の声を聞いてあげることから初めてみませんか？
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周りに振り回されず、自分自身の人生を作り上げませんか？
