はい。
また凝りもせずダイエットサプリに手を出しました・・・
ダイエットサプリに効果がないのはわかっています。
でも、どんなもんかな？と試したくなるんですよ。
以前、真面目に痩せたダイエットサプリはありました。
これはマジです。
しかし、痩せないとわかっていながらサプリに手を出してしまうこの現象に名前をつけてほしい・・・
そもそも今回のサプリを飲んでいる期間は全く運動を組み合わせていませんでした。
なので当然痩せの「や」の字もないのは当然なんですよね。
しかぁーし！！！
サプリの効能（2種類のサプリを飲むタイプだった）のうち、明確に効果が出た作用がありました！
それは「腸内環境を整える」という作用。
ベアたんはIBSなので、普段から乳酸菌やらは病院から処方されて飲んでいるわけなんですけど、痩せなかったけれど、このサプリを飲み始めてから、明らかに腹痛が減りました。
そして便通にも変化が。
便通が比較的いつもより落ち着いているんです。
まじんこ・・・
効果あるじゃん・・・
すごいじゃん・・・
この効果だけでもちょっとこのサプリを続けたくなりました。
が、しかし、高価なので、もうおしまいにしますけどね（1ヶ月お試しだった）。
みなさんのダイエットの取り組みはどうなんだろう・・・
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