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Re:Viewセッションとは？
記事占い
入門編まとめ①
――“正解探し”から自由になる視点の旅へ
はじめに：「答えが欲しい」と思ったあなたへ
「どうしたらいいか分からない」
「誰かに正解を教えてほしい」
そんなふうに感じたことはありませんか？
でも、貰った答えにすら
迷ってしまったことがある人へ。
Re:Viewセッションは、
その“答えを探す”苦しさから、
静かに自由になっていくサポートをしています。
この【まとめ①】では、
Re:Viewセッションの世界観を、
初めての方にもわかりやすくご紹介します。
【1】なぜ私は答えを与えない占いをするのか？
世の中には「未来を当てる占い」が
たくさんあります。
でも私は、
“答えを与えない”セッションを選びました。
• 答えを貰うだけでは、
本当の安心に繋がらない
• 自分で問い、視点を持ち、
未来を選び直す力を育みたい
そんな想いから、
「新しい可能性と視点を一緒に見つける
セッション」を続けています。
▼この記事はこちらからお読みいただけます：
【2】問いを深めるとはどういうことか？
• やるか、やらないか
• 正しいか、間違っているか
このような“二択の思考”に縛られていると、
悩みはかえって深くなってしまいます。
Re:Viewでは、問いそのものを深めることで、
もっと柔らかく、しっくりくる選択肢に
出会えるようサポートしています。
▼この記事はこちらからお読みいただけます：
【3】視点を保存するってどういうこと？
「進みたい自分」と「怖い自分」、両方いる。
それでいい。
Re:Viewでは、矛盾する感情を無理に統合せず、
“並列に保存”するという新しいアプローチを
大切にしています。
感情や視点を「片方に決めなくていい」ことで、
心が楽になる。
「どちらかに決めなきゃ」と
思っていた方の多くが、
この考え方でふっと肩の力が抜けたと
言ってくださいます。
その考え方をご紹介します。
▼この記事はこちらからお読みいただけます：
【4】矛盾を持ちながら行動するとは？
「矛盾していたら、動けない」と
思い込んでいませんか？
Re:Viewでは、
矛盾を抱えたままでも行動できる方法を
お伝えしています。
• 違う視点を柔らかく採用する
• 矛盾ごと自分を許す
そのことで、揺れながらも進める
“自分らしい選択”が可能になります。
▼この記事はこちらからお読みいただけます：
最後に：視点が増えると、世界が変わる
焦って答えを出さなくていい。
無理に完璧な自分になろうとしなくていい。
視点をひとつ増やすだけで、
選べる道が変わる。
自分にかける言葉が変わる。
この【入門まとめ①】を通して、
Re:Viewセッションが大切にしている
「視点を増やす力」を感じていただけたら
嬉しいです。
もし今、少しでもRe:Viewセッションに
興味を持ってくださったなら、
ぜひ、以下の4つの記事から
あなたのペースで読んでみてください。
【まとめ①｜入門編・収録予定記事】
1 なぜ私は「答えを与えない占い」をするのか？
2 問いを深めるとはどういうことか？
3 視点を保存するってどういうこと？
4 矛盾を持ちながら行動するとは？
【Re:Viewセッションに興味のある方へ】
Re:Viewセッションでは、
あなた自身の問いを深め、視点を増やし
「揺れながらも選べる自分」になる
サポートをしています。
詳しくはこちらをご覧ください。
【次回予告】
→ まとめ②｜深掘り編では、
悩みの根本構造や、“本当の願い”に触れる
プロセスについてご紹介していきます。
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