婚活と自己肯定感の関係について

最近、各地で線状降水帯の発生が続いています。

被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

婚活の現場では、「自分を整える」という言葉をよく目にします。

自己肯定感が高い人は、

相手の違いを受け入れやすく、寛容になりやすい。

自己肯定感が揺れていると、

不安を埋めるために、相手に求める条件が増えやすい。

婚活は、選ばれる・選ばれないが明確に見える世界だから、

どうしても心が揺れやすい場所です。

だからこそ、

「自分を整える期間でもある」という視点は、

とても大切なのだと思います。

条件を整える前に、

自分の心の土台を整えること。

その土台があるだけで、

相手を見る目が変わり、

関係の育ち方も変わっていきます。

もし、自己肯定感の揺れや不安を感じている方がいたら、

ゆっくり整える時間を持ってみてください。

自己肯定感を整えることは、

婚活に限らず、これからの人生を

自分らしくプロデュースしていくための大切な力になります。

心の土台が整うと、

日々の選択や人との距離感が、自然と心地よいものになっていきます。