▶︎クリアリングとは？
クリアリングって何？という方もいらっしゃると思います🪞これまた基礎であり大切なエネルギーワークのひとつ。簡単に言うと、ネガティブなエネルギーを手放せるスキルです。続けると、本来の自分の持つエネルギーをクリアに保つことができます🐶
▶︎ネガティブなエネルギーって？
例えばネガティブなエネルギーが溜まっていると、こんな状態になります。
・気分が上がらず重たい
・自制心が働かず感情に振り回される
・現実をうまく動かせない
・誰かの言葉が引っかかり脳内リピート
・空想ばかりになり考え事が止まらない
上記はほんの一部ですが、心当たりがある方も多いのではないでしょうか？
実は、今現実が苦しいのは、自分の中に無意識に抱え込み、蓄積しているネガティブなエネルギーが原因となっていることも多いんです。
でも、大丈夫。クリアリングでその重たい原因をひとつひとつ手放すことができます🔥
▶︎クリアリングができると
クリアリングができるようになると、こんな風に変化していきます。
・本当にしたい事や願いがはっきりしてくる
・直感が冴え感覚的に何をすべきか分かるようになる
・落ち着いて自分らしく過ごせる
・トラウマが解消していく
・不要な考え事が減る
・自己受容ができるようになってくる
・現実的な考え方ができる
続けることで、どんどん本来の自分に戻っていくため、理想と現実がリンクして人生が無理なく進み、幸せになっていくイメージです💐とても簡単なので、よかったらいっしょにやってみましょう〜
▶︎クリアリングやり方
① 手を伸ばした先あたりに炎が燃えているイメージをする
② 手放したいものをその中にぽいっと投げ入れる
③ 炎でポッと燃やすイメージをする
④ 心地の良い深呼吸をする
なんとこれをイメージの中で行うだけ！シンプルなワークですが、応用の効くパワフルなスキルです。
手放したいものが浮かばない...そんな人は、例えばこんなものを↓
・怒りや悲しみなどの感情
・勝手に頭に浮かんでくる思考
・その日あった出来事ひと通り
・体の痛み、ダルさ
・関わった人のエネルギー
・思い出したくない嫌な記憶
もやもやするとき、どんどん気軽にポイポイ投げ入れて燃やしてみてくださいね☺️
わたしたちは日々や人生で触れてきたあらゆるもののエネルギーを、自分のフィールドの中に蓄積しています。例えば、その日関わった人のエネルギーを燃やすと、自分に飛んできている相手のエネルギーを相手に返すことになる為、自分も相手も元気になったりします、これはヒーリングの一種💭
▶︎コツや注意点
クリアリングには注意点があります。
・他人のエネルギーを勝手に燃やさない
・自分そのものは絶対に燃やさない
・自分の肉体も入れない
本当に大切なポイント。わかりづらいかな？少し説明します。
自分がイメージできるものはOKですが、例えば「◯◯さん、体が辛そうだから◯◯さんの痛みを燃やしてあげよう」などはNGです。
それは自分のエネルギーを相手に飛ばしてしまっている状態。心配する気持ち、優しさでもあるけれど、こういった作用もあることを頭の片隅にでも置いてもらえたらうれしいです。
クリアリングで燃やせるのは、あくまでも自分が持っているイメージやエネルギーだけです🐻❄️
ちなみに、自分を燃やしてしまうのがダメなのは、これは自分の存在をまるごと打ち消す動作だから。どんどん本来の自分から離れてぬけがらみたいになってしまう可能性あり、これだけはやめましょう。
▶︎あとがき
わたしたちが知らず知らずのうちに抱えているエネルギーは、自覚できているものから無自覚なものまで様々🌛
例えば、こんな物が蓄積されています。
・固定観念
・思考や感情
・過去生や未来生のデータ
・他人から受けたエネルギー
・過去の体験や記憶
・夢や妄想
それらが全て複雑に絡み合って、今の自分に影響を与え続けています。
燃やすものにより1回でスッキリすることもあれば、燃やしても燃やしてもまだ思い浮かぶというものもあるはず。
大切なのは、気づくたび即燃やすこと！違和感や、辛い、悲しいなど思うことがあればその都度、繰り返し繰り返し燃やし続けると、不思議と思い出さなくなってくるというか、捉え方が変わり、エネルギーがどんどん軽くなっていきます🎐
苦しいことから目を逸らすのはあくまでも一時的な対処方法。クリアリングを使えば、ちゃんと根本から手放せるし、対処できるようになります。
溜め込まず気楽に燃やしてみましょう。もしふと思い出したら楽しめる範囲でぜひやってみてください🫶🏻
