「エナジーバンパイア」という言葉があるんですが、ご存じですか。
心理学の専門用語ではなく、スピリチュアルな用語です。
そのために定義は明確ではありませんが、大雑把にいうと吸血鬼のように他者のエネルギーを吸い取る人を表す言葉として使われています。
一般的には、以下のような特徴を持つ人がエナジーバンパイアと見なされます。
・自分の話ばかりして人の話を聞かない
・常に他人の不幸を探している
・自分の意見を押し付ける
・他人の話を聞かない
・人の気持ちに共感できない
・自分の利益のために人を利用する
・常に自分の都合で動き、人の都合に配慮しない
・人の自由を奪い、束縛する
・人の世話を焼きすぎて、相手の自立を阻害する
・いつもネガティブな雰囲気を人に押しつける
・自分で決断せず、人の意見ばかり求める
あなたの周りにも思い当たる人がいませんか。
こういう人と一緒にいると、自分の世界を浸食されて感情やペースが乱れてしまい、なんか疲れるという感覚に陥っていきます。
そして気分が落ち込んだり、疲れやすくなったり、ネガティブな感情に陥ったりします。
これを放置しておくと、生活や仕事に支障を来すことがありますので、できればエナジーバンパイアから身を守る方法を覚えましょう。
以下にいくつか上げます。
・エナジーバンパイアと距離を置く
・エナジーバンパイアと接する時間を短くする
・エナジーバンパイアの言葉に耳を貸さない
・エナジーバンパイアと接した後は気分転換をする
といった感じですね。
ただし、あまり極端に関係を絶ってしまうと、何かと角が立ちますから、適切な場所に境界線を引くようにしましょう。
それから、自分自身が知らないうちにエナジーバンパイアになっていないかチェックしたほうがいいですよ。
周りから敬遠されないように。
では
