守護霊を感じてみたいと思ったときに

守護霊を感じてみたいけれど、どうすればよいのか分からない。そんなふうに思う方もいらっしゃるでしょう。特別な感覚を得ようと頑張る前に、少し落ち着いて過ごす時間を取ってみませんか。

守護霊は、見守りや導きを与える存在として語られていますが、その受け止め方は人それぞれです。何かを感じたかどうかで、ご自身の価値や、守られている度合いを測る必要はありません。

身近な自然の中で、ひと息つく

緑のある公園など、無理なく行ける場所で過ごしてみるのも一つです。歩きながら景色を見たり、安全な場所に座って音を聞いたり。何かのメッセージを探し続けず、今気になったことへ目を向けてみてください。

その中で浮かんだ言葉や考えがあれば、メモに残してもよいですね。すぐ答えと決めず、後から自分の状況と合わせて読み返せるものとして、大切にしておけばよいと思います。

支えられた出来事を思い出す

最近、誰かに助けてもらったことはあるでしょうか。忙しいときに声をかけてもらった、話を聞いてもらえた。そんな出来事を思い出すと、今あるつながりにも目を向けられます。

感謝の気持ちが浮かんだら、ご自身の信仰として守護霊へ伝えてもよいですし、実際に助けてくれた人へお礼を伝えることも大切にしたいですね。

何も感じられない日があっても、焦らなくて大丈夫です。感謝が足りない、感受性が低いと責めなくてよいのですよね。守護霊について考える時間が、ご自身や身近な人を大切にするきっかけになればと思います。