今年は夏野菜の魅力の夏のわたし＃109

こんばんは！楠木詩織です＾＾*

今日は【夏野菜を欲する私と栄養素と効果の人間味】

なことを書いてみたいと思います＾＾。

どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬

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今年は私にとって何の夏かというと

”夏野菜”や”栄養素””何の効果があるか”などオタクになっている夏です！＾＾

私は何か栄養素が自分の体に不足すると

なんとなく自分でわかるみたいで

スーパーでその栄養素や効果がある食べ物をみると

気付かぬうちに

わかったのか

（ちょっと心がよそ見をして）

他の食べ物を買ったりして

帰ったとしても

ナスならば

「ナスが必要！！！」

と体が思い

ずっと

『茄子の挟み揚げが食べたい…』

と続いたりします。

その後買ってとても嬉しいし

身体も満足し

夏野菜なので

テレビも夏野菜特集などやっていて

たまたま見ることができた時に

「あーー！！！

そういうことね！！」

と、

効果と栄養素について

納得したりします＾＾。

自身の【欲しっているものを察知】から思い出し感じたことを書いてみました＾＾

２０２５・７・１８

楠木詩織でした*＾＾*