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ストレスを過食<嘔吐>で解消してしまう原因と対策
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コラム
今日はテーマを"摂食障害"に。少し長くて重いかもなので、興味のない方はスルーして下さいね。 今の心境を書いてみます^^...
歴27年過食症克服トレーナーTAKAKO
2024/04/22 21:02
長年の思い込みを取っ払う
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コラム
長年、糖質カットこそが、 ダイエットの近道だと 思い込んでいた私。 2.お酒は一日の終わりや、 社交場には欠かせない ...
歴27年過食症克服トレーナーTAKAKO
2024/04/02 22:03
【三大言い訳】
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エンタメ・趣味
こんばんわ!今日も全国的に寒い一日になりましたね・・・私の住む大阪はマイナス1度でした。関東や上越方面の方は雪が積もって...
歴27年過食症克服トレーナーTAKAKO
2023/01/25 18:06
初めての出品サービスです^^
告知
美容・ファッション
初めまして、元過食症歴25年トレーナーTAKAと申します!今回は、新サービス「食事制限なしのダイエットノウハウ」のご案内...
歴27年過食症克服トレーナーTAKAKO
2023/01/16 16:21
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