全員に公開 【「その願い、叶えていいよ。」 〜自分の欲望を満たせるのは、自分だけ〜】

 💫自分の欲望は自分で満たせ

皆様おはようございます

本日のカードはこちら

「私の欲なんて言っちゃいけない。」

そんなふうに思って、

心にしまい込んできた願いはありませんか？

誰かに嫌われないように。

ワガママだと思われないように。

自分さえ我慢すれば、周りはうまくいく——。

そうしてずっと、

自分の「欲しい」を押し殺してきたあなたへ。

今こそ、その願いを

「叶えてあげていい」と自分に許す時です。

今日は、

自分の欲望を満たすことがどうして大切なのか、

そして、どんな小さな一歩から

始められるのかのポイントについてお届けします🌿

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「わがまま言っちゃダメ」

「欲張らないで」

「我慢しなさい」

そんな言葉に囲まれて育つと、

“欲しがること”に罪悪感を持つようになります。

そしていつしか、

「私なんて、これくらいでいい」

「望んでも、どうせ叶わない」

と、自分を納得させながら生きるようになっていきます。

でも、本当は——

あなたにも、望む自由があったはずなんです。

愛されたい。

大切にされたい。

好きなものを選びたい。

誰にも遠慮せずに、自分らしく生きたい。

そのすべての気持ちは、

決して“わがまま”ではありません。

むしろ、あなたの“いのちのエネルギー”

そのものなんです。

私たちはもう、大人。

過去のように誰かに「ダメ」と言われることを恐れず、

“自分の欲”を満たす力を持っている存在です。

それを、他人任せにするのではなく、

「自分で自分を満たす」と決めた瞬間から、

人生は静かに、でも確実に動き出していきます。

とはいえ、いきなり大きな夢を叶えようとしなくて大丈夫。

まずは、今日。

自分にこう問いかけてみてください。

「私、何が欲しい？」

「どんな気持ちを味わいたい？」

たとえば

・お気に入りの紅茶をゆっくり味わう

・気になっていた本を買ってみる

・好きな香りで部屋を満たす

そんな“小さな願い”を、自分に叶えてあげることからでいいんです。

それは、

「自分を大切にする」という

かけがえのない練習になります。

我慢を続ける人生から、

自分の本音に正直な人生へ。

あなたが「欲しい」と思うその気持ちは、

あなたにとって必要だから生まれたもの。

誰かに許可されなくても、

あなた自身が「いいよ」と言ってあげれば、

それでいいんです。

今日のあなたが、

あなたのいちばんの味方になりますように🍀

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こんなこと思っていませんか？

✔️ 自分の気持ちがわからない

✔️ 我慢することが当たり前になっている

✔️ 自分を後回しにして疲れてしまう…

そんなあなたへ🌿

【フラクタル心理学カウンセリング】では、

あなたの内側にある「思い込み」や「感情の抑圧」に気づき、

人生を望む方向へと動かしていくサポートを行っています。

本来の自分を取り戻し、

“自分で自分を満たせる人”になっていきたいあなたに

心を込めて寄り添います🌷