こんばんは。
恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。
相変わらず寝ても寝ても眠いです(;´∀｀)
季節の変わり目もそうだけど、春に新生活がスタートした人は疲れやストレスが溜まる頃でもありますね。
すでに退職を考え始めた方もおられるのでは？
そう言えばGW明けに『退職代行』頼んだ人が急増したそうですね💦
こういう仕事が存在してるのがすごい。
昔は『別れさせ屋』もありましたよね？
（今もあるのかな？）
まぁ超ブラックだったり上司が怖い人だと辞めたいって言いにくかったりしますもんねぇ。
配属ガチャに外れた、上司が苦手なタイプだった、職場の雰囲気が合わなさそうだった。
そう感じて代行を使ってでも辞める決断ができる人はいい。
辞める気はないのに職場に合わない人がいるとか嫌な出来事を引きずってしまう人は辛いですよね😿
ってことで今回は慣れない状況に戸惑っている自分に向けて（笑）、そしてどうすることもできなくて悩みがちな方に向けて書こうと思います！
入社してすぐのわからない中で仕事するのってほんと疲れますよね～💦
とくに、
普通はこうするのでは？
こうした方がいい
というこれまでの考えが通用しなかったり、理解できない相手や想像してなかった状況に出くわすとモヤモヤします。
また、
雰囲気が合わない
業務内容が向いていないかも？
この人と上手くやれそうな気がしない
こう感じてしまうと続けてもどうせ辞めることになるんだから、辞めるのなら早い方がお互いのためでは？と考えてしまいますね(;^_^A
だけど
親が何て言うだろう・・・
こんな理由で辞めるなんて許されないのでは？
教えてくれた先輩に申し訳ない
など考えてしまって辞められない、でも続けることにも納得できなくて悩みが深くなります。
そんな時はまず何を悩んでいるのか？を信頼できる相手に話してみるか、困っていることを書き出してみましょう。
冷静な第三者に聞いてもらう又は書き出すことで状況の整理ができます。
対処できそう？ 方法はあるの？というのも見えて来ると思います。
次に、誰がどう思うか？というのをいったん横に置いて、
自分はどうしたいのかな？
これだけに意識を集中させる。
戸惑ったり困っているのは慣れていないからだとわかれば、焦らずにそういう時期をやり過ごすことに専念すればいいわけで。
合わないのが本当だったら仕事を覚えた頃にまた同じように悩み始めるので、その時にどうするか決めるというのでいいと思います。
退職に限らず決断できない時って①上手く行くかどうかの結果が気になるからであり、②周りにどう思われるかをすごく気にしたり③誰が何て言うか？も考えてしまうから。
猫は人を笑わそうと思ってこんなポーズで見つめているわけではなくて。
したいことをしているだけ。
人と動物はそこがすごく違いますよね。
私たちは時に誰かよくわからん人の目を気にしたり、自分の気持ちよりも他者の気持ちを考えてしまいます。
だけど上記の３つを考えると決められない＆悩みが手放せないになるので、ここはもう猫を見習ってシンプルに
自分がどうしたいのかで決める
これが大事なんじゃないかと。
どうしたいかが決まればそれを成し遂げるためには何をすればいい？という方向に意識を向けられますからね！
また出たよ（笑）
あと私ならではの対処法かもしれませんが、
あの人だったら（梨の妖精だったら）
こういう時にどう対処するか？
こういう方法もあります。
憧れの存在がいないと無理ですが、私はよく
ふなっしーだったらこんな時
どうするだろう？
と、憧れや理想の人を見習って切り抜けることがあります。
これは昔から生き方に取り入れていて。
長～く好きでいる有名人は見た目だけじゃなく
あんな風に生きたい
と思える人ばかり(*^-^*)
感覚や本質が似ていると感じられる人を好きになっています。
こういう自分でいたい
という理想に近い相手を好きになって目標にしているという感じでしょうか。
なのでこの状況をどうにかしたいと悩んでいるのに答えが出せない時は、
（例）
しんどくて辞めたい → 我々は無理をしない！がふなっしーのモットーなので「辞めよう！」と決意する
続ける気でいる → なんとかなるしんぐ～♬と、気楽に構えてとりあえず気分転換を意識する
みたいな(;´∀｀)
私は後者を選択中。
梨友さんじゃないと意味のわからない例えでしたが、みなさんにも憧れの人が１人ぐらいはいると思うので、どうしたらいいかわかんない💧ってなった時はぜひ試してください。
結果どうなるかわからなくても
好きな自分ではいられる
と思いますよ♡
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