楽しむことをやめていた自分に気付いた日。

お金がない生活が続くと

人は‟必要なもの”しか見なくなります。

気付かないうちに、

「好き」より「現実」を優先するようになる。

私もそうでした。

「買えないなら意味がない」

その言葉を繰り返し聞かされるうちに

私は‟見ること”さえやめていました。

でも先日、

本屋さんの一角にある雑貨を見たとき、

思い出したのです。

「あ、私こういうの好きだった」

買うかどうかではなく、

‟好き”を感じる感覚そのものを

忘れていたことに気づきました。

夫婦関係でも同じことが起こります。

現実を回すことに必死になると、

自分の感情や喜びを後回しにしてしまう。

でも、

自分の「好き」を取り戻すことは、

自己統合の第一歩です。

感情と現実を切り離さず、

どちらも大切にするということ。

自分を楽しませることは

わがままではありません。

心を瘦せさせないための

自分を大切にする必要なことです。