今を生きる

こんにちは⭐︎

作業療法士のうね助です^ ^

皆様今日はなにをしますか？どんな事をして過ごしますか？

私たちは今を生きています。

私は今ブログをiPadで打ち込んでいます。笑

今日は、今日今この瞬間に集中することを特に意識して過ごしたいとおもいます。

明日のことを考えて、明後日のことを考えて、それを考える必要があるときもございますが、今が1番大事なのは言うまでもない事実です。

何故かと言うと今の連続が自分を作るからであります。未来の事は一旦忘れて、今生きているこの瞬間を楽しむ努力をするようにしたいと思います。

良い1日になりますように。