「どこでもいい」の罠：デートの提案をすべて却下されて疲れてしまうあなたへ

デートの約束を立てようとするとき、「どこでもいいよ」「何でもいいよ」と言ってもらえると、一見すると相手が自分に合わせてくれているように感じて嬉しくなることもあるかもしれません。

でも、いざいくつかお店やプランを提案してみると、「うーん、それはちょっと気分じゃないかな」「そこは前に行ったことがあるし…」と、なぜかすべて却下されてしまう。

相手に悪気がないのは頭では分かっていても、自分ばかりが考えてエネルギーを使っているような気がして、だんだんと疲れてきてしまいますよね。

僕もこれまでたくさんの人間関係や恋愛の相談を受けてきましたが、こうした「相手は拒否しているつもりはないのに、提案が通らなくて疲弊してしまう」という悩みは本当によく耳にします。

「じゃあどうしたいの？」と聞いても、「うーん、思いつかない」と言われてしまうと、まるで終わりのない迷路に迷い込んだような気持ちになってしまいますよね。

実は、「どこでもいい」と言う心理の裏側には、相手を困らせようという意図はほとんどなくて、単に自分で決めることへのプレッシャーや、相手の意見を尊重したいという気持ちが隠れていることが多いのです。

とはいえ、提案する側が毎回すべてをリードし続けるのは、心がすり減ってしまうのも無理のないことです。

相手に合わせようとして頑張りすぎたり、自分の行きたい場所を我慢したりする必要はありません。

もし今、デートの計画を立てるたびに心が重くなっているなら、少しだけ視点を変えてみるのも一つの方法です。

たとえば、「これかこれ、どっちがいい？」と選択肢を二つに絞ってみたり、「今回は僕が決めちゃうね」と優しくリードしてあげることで、お互いの負担が軽くなることもあります。

相手のペースに合わせすぎて自分の心が疲れてしまっては、せっかくの楽しいはずの時間がもったいないですからね。

完璧にうまくやろうとしなくても大丈夫ですし、お互いが心地よく過ごせるバランスを少しずつ見つけていけたらいいなと僕は思います。

今日という日が、少しでも心が軽くなる穏やかな時間になりますように。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）