「着る服がない…」衣替えの季節にクローゼットの前でため息をつくあなたへ

季節の変わり目になって、そろそろ衣替えでもしようかなとクローゼットを開けたとき、ふと手が止まってしまうことってありませんか？

「あれ……？ 今の自分に似合う服が、ひとつもない……」

お気に入りの服だったはずなのに、身体に合わせてみるとどこかしっくりこない。

年齢を重ねる中で体型や雰囲気が少しずつ変わって、去年まで普通に着ていた服が急に似合わなくなったように感じてしまうんですよね。

鏡の前で何度も着替えては、「これじゃない」「これも違う」と溜息をつき、結局着ていく服が決まらなくて途方に暮れてしまう。

そんなとき、なんだか自分自身を否定されたような、寂しくて少し心細い気持ちになってしまうかもしれません。

でもね、まず一番にお伝えしたいのは、あなたが落ち込む必要はまったくありません。

今まで恋愛や人間関係、仕事や人生の将来に対するさまざまな悩みに寄り添ってきましたが、こうした「今の自分にしっくりこない」という悩みも、実はとても深い心のアラームだったりします。

服が似合わなくなったと感じるのは、あなたが魅力を失ったからでも、何かが衰えてしまったからでもありません。

ただ単に、あなたの心と身体が新しいステージへステップアップした証拠なのです。

人は誰しも、時とともに変化していきます。

内面が大人になり、経験を重ねて魅力を増していく中で、昔の価値観や過去の自分に合わせた服が合わなくなるのは、ごく自然なことです。

服が合わなくなったのではなく、あなたが「過去の衣服」を追い越して成長しただけなんですよね。

だから、クローゼットの前で途方に暮れてしまったときは、自分を責める代わりに「これまで私を支えてくれてありがとう」と、古い服たちに感謝を伝えてみてください。

そして、今の自分が心地よいと感じるもの、袖を通したときに少し心が弾むような服を、ひとつずつ選んでいけば大丈夫です。

無理に若作りの服を選ぶ必要もありませんし、隠すための服を選ぶ必要もありません。

今のあなたのそのままの魅力を、やさしく包み込んでくれるような一着に出会えれば、それで十分なのです。

クローゼットを整理することは、過去の自分をそっと手放し、新しい自分を受け入れる素晴らしいプロセスです。

どうか焦らずに、いまの自分が一番リラックスできる素敵な服をゆっくり探してみてくださいね。

あなたの毎日が、心地よいお気に入りの服とともに、あたたかく穏やかな時間で満たされますように。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）