埃を被った昔の趣味の道具が教えてくれる、あなたの優しさと本当の可能性

押し入れの奥や部屋の隅で、ふと目に留まる昔の趣味の道具たち。

大切にしていたカメラや、夢中で練習した楽器、汗を流したスポーツ用品。

それらが静かにホコリを被っているのを見るたび、胸の奥がキュッと締め付けられるような感覚になることはありませんか。

「あの頃の情熱はどこへ行ってしまったんだろう」

「熱しやすく冷めやすい自分は、なんて中途半端なんだろう」

まるで自分の挫折や冷めてしまった情熱の墓標のように感じられて、見るたびに自分を責めてしまう。

そんな風に心を痛めているあなたに、まずはお伝えしたいことがあります。

どうか、自分を責めないでくださいね。

これまで多くの方のお悩みに寄り添ってきた心理カウンセラーとして、お伝えしたい大切な考え方があります。

道具がホコリを被っているのは、あなたが冷たい人間になったからでも、意志が弱いからでもありません。

その道具を手に入れた時のことを、少しだけ思い出してみてください。

ワクワクしながらお店を選んだり、未来の自分に期待して胸を躍らせたりしていたはずです。

その時のあなたは、自分の人生を少しでも豊かにしようと、新しい一歩を踏み出したんですよね。

つまり、その道具は「あなたの情熱が死んだ証」ではなく、「あなたが自分を幸せにしようと挑戦した優しさの証」なんです。

人は生きていく中で、心に必要な栄養や興味の対象がどんどん変化していきます。

季節が巡るように、私たちの心も移り変わっていくのがとても自然なことなんです。

あの時のあなたには、その趣味が必要だった。

そして今のあなたには、また別の必要なことや、休ませるべき時間があるだけ。

ただそれだけのことなんですよね。

「最後までやり遂げられなかった」と悲しむ必要はありません。

その道具と一緒に過ごした時間、ワクワクした気持ち、得られた体験は、確実にあなたの中に残っています。

一度芽生えた情熱や感情は、消えてなくなったわけではなく、形を変えて今のあなたの糧になっています。

だから、ホコリを被った道具を見つめるときは、自分を責める墓標として見るのをやめてみましょう。

「あの時は楽しませてくれてありがとう」

「あの頃の自分も、一生懸命生きていたな」

そうやって、過去の自分と道具に温かい言葉をかけてあげてください。

もし、どうしてもその道具を見るのが辛いなら、思い切って手放してみるのも素敵な選択です。

感謝を込めて送り出すことで、あなたの心に新しい空きスペースが生まれます。

その空いた場所に、また今のあなたが心から惹かれる新しい何かが舞い込んでくるかもしれません。

もちろん、そのまま置いておいたって構いません。

いつかまたふっと情熱が再燃して、手に取りたくなる日が来るかもしれないのですから。

どちらを選んだとしても、あなたの価値は何一つ変わりません。

移り変わる自分の心を受け入れて、今の自分が心地よくいられる歩幅で進んでいきましょう。

あなたの心が少しでも軽くなり、優しさで満たされることを心から願っています。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）