「納得感」と「効率」で揺れるあなたへ。どっちつかずの自分を優しく許す生き方

人生を歩んでいると、ふとした瞬間に「これで本当にいいのかな」と立ち止まってしまうことってありますよね。

効率よく最短ルートで成果を出したい気持ちと、自分の心から納得できる道を進みたい気持ち。

このふたつの間で心が揺れ動いて、結局どちらも中途半端になってしまっているように感じて、自分を責めてしまう…そんな経験はありませんか。

実は、僕のところにも同じような悩みを抱えた方がたくさん相談に来られます。

「もっと手際よく生きたいのに、気持ちがついていかない」とか、「自分のこだわりを大切にしたいのに、周りのスピード感に置いていかれる気がする」といった声を聞くたびに、心がキュッと締め付けられる思いになります。

でもね、まず最初にお伝えしたいのは、あなたが今まで悩んできた時間は決して無駄でも失敗でもないということです。

「納得感」と「効率」のどちらを取るべきかで迷ってしまうのは、あなたが自分の人生に対して、それだけ誠実で一生懸命だからこそなんですよね。

どちらか一方だけを選んで割り切ってしまう方が、もしかしたらラクなのかもしれません。

効率だけを追い求めてロボットのようにテキパキこなす生き方もできれば、周囲のペースを完全に無視して自分の納得感だけを追求する生き方もあります。

けれど、あなたはどちらの価値観も大切だと分かっているからこそ、一生懸命に葛藤しているのではないでしょうか。

効率というのは、例えるなら「目的地へ早く着くための車」のようなものです。

時間が短縮できて、無駄な体力を使わずに済むという素晴らしいメリットがあります。

一方で、納得感というのは「道中で咲いている花をめでたり、空の青さに感動したりする心」のようなものです。

心が満たされて、生きている実感を噛みしめるためには絶対に欠かせない大切な感情です。

スピード重視で車を飛ばしすぎると、窓の外の美しい景色を見落としてしまいますよね。

逆に、景色ばかりに夢中になって歩みを止めてしまうと、日が暮れて目的地にたどり着けなくなってしまうこともあります。

だからね、効率と納得感のどちらかひとつだけを選ぼうとしなくて大丈夫なんです。

「どっちつかずで中途半端だな」と感じてしまう時は、あなたがその時々で車に乗ったり、立ち止まって景色を眺めたりしながら、自分にとって一番心地よいバランスを探している真っ最中なんだと考えてみてください。

人生は長い旅のようなものですから、ずっと高速道路を走り続ける必要もありませんし、ずっと立ち止まり続ける必要もありません。

効率を意識してサクサク進める日があってもいいし、効率を脇に置いてじっくり自分の心と向き合う日があってもいいんです。

振り子のように心が揺れること自体が、あなたが生き生きと人生を味わっている証拠でもあります。

もし「また中途半端になっちゃったな」と思ったら、「今は両方のバランスを調整している大切な時間なんだな」と、自分を優しく受け入れてあげてくださいね。

迷いながら進むその一歩一歩が、間違いなくあなただけの豊かな人生をつくっていきます。

あなたのペースで、あなたらしい道を、ゆっくりと歩んでいきましょう。

僕はずっとあなたの味方ですし、あなたの歩みを心から応援しています。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）