「人の相談に乗ってる場合か？」と、心の中で自分にツッコミを入れてしまうあなたへ

人の悩みに真剣に耳を傾けているとき、ふと頭の片隅で冷めたもう一人の自分が囁くことがあります。

「自分の人生だって満足にコントロールできていないのに、何を偉そうにアドバイスしているんだろう」

そんなふうに自分を冷ややかに見つめてしまって、なんだか胸がぎゅっと苦しくなったり、申し訳ない気持ちになったりしたことはありませんか。

人間関係や恋愛、お仕事、これからの将来のことなど、誰かの深い悩みを一生懸命に聴いているときほど、この不思議な自己ツッコミはひょっこり顔を出します。

でもね、まず最初にお伝えしたいのは、そうやって自分を振り返ることができるあなたは、とても誠実で、温かい心を持っている人だということです。

自分の未熟さや悩みを自覚しているからこそ、「こんな自分でいいのかな」と悩み、目の前の相手に対して真摯に向き合おうとしているんですよね。

もしも自分のことを完璧だと思い込んでいたら、そんな冷めたツッコミすら湧いてこないはずです。

心理カウンセラーとして多くの方のお話を聞かせていただく中で、僕自身もハッとさせられる瞬間が何度もあリました。

人の心に寄り添いながらも、ふと「自分だって日々の生活で迷ってばかりじゃないか」と、胸の奥がチクッと痛むことがあるんです。

でも、本当に大切なのは、完璧な人生を送っているかどうかではないんだと気づきました。

悩みや迷いを抱えているからこそ、傷ついている人の気持ちや、思い通りにいかない人生のもどかしさに、心から寄り添うことができるんですよね。

自分の人生を完璧にコントロールできている人なんて、この世界に一人もいません。

みんな、迷いながら、転びながら、手探りで今日という一日を懸命に生きているんです。

だから、「人の相談に乗る資格がないんじゃないか」なんて、どうか自分を責めないでくださいね。

あなたが誰かの話に耳を傾け、その苦しみに寄り添おうとしたその時間や優しさは、間違いなく本物です。

完璧じゃないからこそ渡せる温もりや、共感できる痛みというものが、確かに存在しています。

自分の不完全さを認めながら、それでも目の前の誰かの幸せを願えるあなたは、とても素敵で優しい人ですよ。

もしまた心の中で冷めたツッコミが聞こえてきたら、「そうだよね、僕も一緒に迷いながら生きてる最中なんだよ」と、自分自身にも優しく微笑みかけてあげてくださいね。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）