「あぁ、面白かった」と笑って旅立つための、ちょっと不真面目な人生のススメ

人生のゴールテープを切るその瞬間に、胸を張って「あぁ、面白かった！」と言えるだろうか。

そんな風に考えると、なんだか急に焦ってしまいますよね。

やり残したことがあるような、まだ人生の準備が全然足りていないような、置いてけぼりな気持ちになってしまうこと、ありませんか。

でもね、まずは深呼吸をして、肩の力をふっと抜いてみてください。

僕は、これまで本当にたくさんの「人生の迷子」になってしまった方々のお話を聞いてきました。

将来への不安や、このままでいいのだろうかという焦りを抱える優しい人ほど、実は「完璧な最期」を目指して、自分に厳しいルールを課してしまいがちなんです。

「面白かった」と思える人生にしなきゃいけない。

そうやって自分にプレッシャーをかけること自体が、今この瞬間をちょっぴり窮屈にしてしまっているのかもしれません。

そもそも、人生の「準備」って一体何なのでしょうか。

資格をたくさん取ることでしょうか。

お金をたくさん貯めることでしょうか。

それとも、誰からも羨ましがられるような実績を作ることでしょうか。

僕は、人生の準備なんて、実は最初から何一つしなくていいと思っています。

なぜなら、人生は旅のようなものだからです。

旅に出るとき、完璧なガイドブックを作って、その通りにスケジュールをこなすことだけが旅の楽しさではありませんよね。

ふと見つけた路地裏に迷い込んだり、予定になかったカフェで美味しいコーヒーを飲んだり。

そんな「寄り道」や「想定外」こそが、後から振り返ったときに「あぁ、楽しかったな」と一番心に残る思い出になるものです。

だから、もし今「準備が足りない」と焦っているのなら、それはあなたが自分の人生をとても大切に、真剣に生きようとしている証拠。

それだけで、もう十分に素敵なんです。

何も大きなことを成し遂げなくても大丈夫。

今日食べたご飯が美味しかったなとか、風が気持ちいいなとか、そんな些細な日常の「おすそ分け」を自分にたくさんプレゼントしてあげてください。

「あぁ、面白かった」という言葉は、特別な大冒険の末にしか言えない言葉ではありません。

不器用で、たくさん迷って、たくさん寄り道をした、そんな愛おしい日々の積み重ねの先に、自然とこぼれ落ちるものだと僕は思います。

だから、焦らなくて大丈夫。

あなたのペースで、あなたのままで、ゆっくりと今日という日を味わっていきましょう。

僕も心理カウンセラーとして、いつでもここであなたの心に寄り添っていますからね。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）