「そのままの私」で、一歩を踏み出す。

自分の容姿や体型に自信が持てないと、社会という大きな舞台に出るのが、少し怖くなってしまうことがありますよね。

周りの人の目が気になってしまったり、「どう思われているんだろう」と不安になったりして、せっかくのチャンスに足踏みをしてしまうこともあるかもしれません。

僕は、これまでたくさんの方から、人間関係や仕事、人生の悩み、そして将来への不安についてのお話を聞いてきました。

その中で、自分の見た目に対するコンプレックスが原因で、社会に出る際の足かせになっていると感じている方は、実はとても多いのだと実感しています。

でもね、まずはその「苦しいな」「一歩が出ないな」と思っている自分自身の気持ちを、否定せずに優しく認めてあげてほしいなと思います。

それだけあなたが、周りのことを大切に考えていて、社会の中で真面目に、一生懸命に生きていこうとしている証拠でもあるからです。

誰だって、自分の中に「隠したい部分」や「自信が持てない部分」を一つや二つは持っているものです。

完璧に見えるあの人だって、実は心の中で人知れず悩んでいることだってあるんですよ。

だから、「自信を持てない自分はダメだ」なんて、どうか自分を責めないでくださいね。

社会に出るときに大切なのは、誰もが憧れるような完璧な容姿を持つことでは決してありません。

あなたの持つ優しさや、誠実さ、そしてあなたにしか出せない「あたたかい雰囲気」が、周りの人を癒やし、誰かの支えになることがたくさんあります。

見た目のコンプレックスという色メガネを通して自分を見てしまうと、自分の素敵なところが全部隠れてしまうような気がしてしまいますよね。

だけど、周りの人はあなたが思っている以上に、あなたの「中身」や「内面からあふれる魅力」を見てくれています。

少しずつで大丈夫です。

今日は昨日よりも、自分の好きなところをほんの少しだけ見つけてあげる。

例えば「私のこういう優しい話し方が好きだな」とか「人の話を丁寧に聞けるところが自分の良いところだな」というように、内面の魅力に目を向けてみませんか。

一歩を踏み出すのは、大きな勇気が必要ですよね。

でも、ゆっくりと、あなたのペースで進んでいけば大丈夫です。

社会は思っているよりも広くて、あなたのその優しさを待っている人が必ずいます。

自分を少しずつ受け入れながら、あなたらしい歩みで、未来へ向かって進んでいきましょう。

僕はいつでも、あなたのその一歩を、心から応援しています。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）