失うことが怖いあなたへ

「何かを始めたいけれど、怖くて動けない」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

やりたいことがある、挑戦してみたい夢がある、だけど…それに向かって一歩を踏み出すことが、どうしても怖い。

実はその「怖さ」の正体は、「失うことへの恐れ」だったりします。

失敗して、今あるものをなくしたらどうしよう。

人から笑われたらどうしよう。

家族に迷惑をかけたら…、生活が崩れたら…、自信をなくしたら…。

私たちは、意識していなくても、心のどこかで「何かを失うかもしれない」と感じているとき、不安になってしまうものです。

でも、ちょっと想像してみてください。

あなたが「失いたくない」と感じているものって、具体的には何でしょう？

お金？立場？人間関係？プライド？安心感？

一度、自分の中で「何が怖いのか」を言葉にしてみると、案外スッキリします。

そしてその上で、「それをもし失っても、自分は生きていけるのか？」と問いかけてみてください。

たとえば、今の職場を辞めるのが怖いとします。

でも、もし本当に辞めてしまったとして、また新しい仕事を探すことはできるかもしれない。

多少生活が厳しくなっても、食べるものがなくなるほどではないかもしれない。

周りに頼れる人がいるなら、それも大きな支えです。

「何があっても、自分は生きていける」

そう思えるようになったとき、人は不思議と勇気を持てるようになります。

もちろん、怖くないふりをしなくてもいいんです。

「怖いけど、それでもやってみたい」と思えるかどうか。

それが大切なんじゃないかなって思います。

誰だって、最初から強いわけじゃありません。

頑張るあなたが、怖さを感じるのは当たり前。

それでも、自分の中にある「本当はやってみたい」という小さな声に耳を傾けてみてください。

その声が、あなたを「大きな挑戦をするための発射台」に連れていってくれます。

怖くてもいい。失ってもいい。

あなたは、あなた自身をちゃんと信じてあげれば、何があっても大丈夫。

だから、少しずつでいいから進んでみて。

あなたの一歩は、きっと未来を変えていく力になるから。