【ほのぼの日記通信♡第1921号】ようやく解決、、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、
いかがお過ごしでしょうか♡
平日の水曜日♡
今日も家事やお仕事、
無理せずがんばりましょうね♡
昨日の朝のこと。
ふっと目が覚めて、
カーテンを開けてみると☁️☔️✨
窓の外には、
しとしとと静かな雨が
降っていました。
「あら……!
今朝もあいにくの
雨降りかしらねぇ☁️☔️✨」
お天気を確認してみると、
どうやら今日もしばらく
スッキリしないお天気とのこと。
最近はお天気が
グズつく日も多くて、
「久しぶりに雨の日が
長く続いているような
気がするわねぇ……」
そんなことを思いながら、
お部屋の湿度計を見てみると、
なんと湿度は
70%近くまで上がっていて!
*画像はイメージです
「あらら……!
秋なのに、
かなりの湿気ですこと🤭✨」
そんな朝でした。
まずは身体を内側から
温めるように、
朝ご飯を美味しく
いただきました🍽️✨
お腹も心も満たされたところで、
私にとって大切な
「朝活」の時間です。
昨日の朝はダンベルを両手に持って、
太ももやヒップ、
足腰を中心に、
じっくり筋トレを
することにしました💪✨
「今日もしっかり足腰を安定させて、
身体の軸を整えてあげましょうね」
そう自分に声をかけながら、
呼吸を止めないように意識して、
ゆっくり身体を動かしていきます。
雨で外はひんやりしていましたが、
筋トレに集中しているうちに、
身体の奥からポカポカに。
そこで扇風機をパチッとつけて、
心地よい風にあたっていました🤭✨
秋の湿気を含んだ空気と、
扇風機のやさしい風。
なんだか少し不思議だけれど、
心地よい朝の時間でした。
外は雨だったので、
お洗濯ものは無理をせず、
お部屋の中に
干すことに🧺✨
窓を少しだけ開けて、
香ばしいカフェオレを準備☕️✨
パソコンを立ち上げて、
メールや連絡事項を確認すると、
経理の申請も
たくさん届いていました。
「今日もひとつひとつ、
丁寧にチェックしていきましょうね」
カフェオレの香りに包まれながら、
お仕事をスタートしました💻✨
そして昨日、
本当に嬉しかったことがひとつ。
ここ1週間ほど続いていた
本業のシステムトラブルが、
ようやく無事に
解消されたのです!
「あぁ……!
長かったトラブルが、
ついに解決したのねぇ……!✨」
この1週間近く、
システムに制限がかかったり、
エラーが出たりして、
思うように作業が進まない
日々でした。
「どうなることやら」と
ハラハラしながらも、
できる作業を
ひとつずつ進めていました。
それがようやく復旧して、
滞っていた業務が
スムーズに動き始めた瞬間、
胸のつかえが
ス〜ッと取れていくようでした。
「これでやっと、
溜まっていた申請も
確認できるわねぇ!」
当たり前のように使っている
システムが、
問題なく動いてくれること。
それがこんなにも
ありがたいことなんだと、
改めて感じました。
そして何より、
トラブルの裏側で
対応してくださった
関係者のみなさんへの
感謝の気持ちが、
自然と込み上げてきました。
原因を調べたり、
エラーをひとつずつ解消したり、
復旧のために尽力してくださった
エンジニアさんや担当のみなさん。
見えないところで、
たくさんの努力をしてくださったのですよね。
「本当に、本当にお疲れ様でした。
そして、ありがとうございます✨」
便利な仕組みというものは、
決して当たり前に
存在しているのではなく、
誰かの技術や努力によって
支えられているもの。
トラブルが起きると、
つい「不便だな」と
焦ってしまいますが、
無事に解決したときには、
「支えてくれた人が
いるんだな」
そんな感謝の気持ちも
忘れずにいたいものですね。
午後になると、
朝から降っていた雨も
サッと上がり、
お空はやわらかな
曇り空へ☁️✨
空が少し明るくなるだけで、
心まで軽くなるようでした🤭✨
システムも無事に復旧したので、
午後からの経理申請チェックも
順調!
溜まっていた申請を
ひとつひとつ集中して進めていき、
夕方にはかなり
落ち着きました。
「ふぅ〜……!
よかった、よかった♡」
時間にも余裕を持って、
無事にお仕事を
終えることができました。
滞っていたものが整って、
気持ちよく一日を
締めくくれる。
この達成感って、
本当に心がホッとしますよね♡
お仕事が終わったあとは、
ヨガマットの上で
ストレッチ🧘♀️✨
朝の筋トレで頑張ってくれた
太ももやヒップ、足腰。
そして長時間のパソコン作業で
少し緊張していた首や肩も、
ゆっくり伸ばしてあげました。
深く息を吸って、
はぁ〜っと
長く吐く。
「今日も一日、
本当にお疲れ様」
そんな気持ちで身体をほぐし、
温かい夕飯を
いただきました🍽️✨
夜はお気に入りの動画で、
心地よいジャズや
優しい音楽を流しながら、
身体の力を
ゆっくり抜いていきます🌙✨
「今日もトラブルが無事に解決して、
お仕事も順調に進んで、
平穏に過ごせて
よかったなぁ……」
そんな感謝の気持ちを抱きながら、
ふかふかのお布団へ😴✨
そして、今朝。
パッと目が覚めて☀️✨
昨日ぐっすり眠れたおかげで、
目覚めはとてもスッキリ!
お布団から起き上がり、
ヨガマットの上に
腰を下ろしました。
今朝は10分ほど、
静かに瞑想を
することに🧘♀️✨
おててを膝の上に重ねて、
目をそっと閉じます。
吸って、吐いて。
すうっと吸って、
はぁっと吐いて。
呼吸だけに意識を向けながら、
静かな時間を
過ごしました。
昨日感じた安心感や
感謝の気持ちが、
心の奥にゆっくり
染み込んでいくような、
穏やかな10分間でした。
瞑想を終えて支度をしたら、
朝のお散歩へ🚶♀️✨
外は日の出前でまだ薄暗く、
少しひんやりとした空気。
ふと空を見上げると、
雲ひとつない澄んだ夜空に、
キラキラと美しい星が
広がっていました。
「あぁ……!
なんて綺麗な
お星様なのかしら✨」
そう思ったのも束の間。
ヒューッと音を立てて、
強い風が吹き抜けていきます!
「あらま……!
今朝はものすごい
風ですこと🤭✨」
秋の風は冷たくて、
頬に触れると
キュッと引き締まるよう。
その冷たい風のおかげで、
身体も一気に
目覚めました。
お家へ帰ったら、
我が家の「家カフェ」の時間☕️✨
今朝は温かいほうじ茶を
丁寧に淹れることにしました🍵✨
急須にお湯をゆっくり注ぐと、
香ばしい香りが
お部屋いっぱいに。
湯気の立つほうじ茶を一口。
「……あぁ、美味しいなぁ🥰」
温かいお茶が身体の奥まで染み渡り、
冷えた身体を
やさしく温めてくれました。
このほうじ茶を味わいながら、
今日も大切な「朝活」を
静かに始めていこうと思います🍀✨
今日、みなさんに
届けたいメッセージ。
時には予期せぬトラブルや、
思い通りに進まないことも
ありますよね。
そんなときこそ焦らずに、
「今できること」を
ひとつずつ丁寧に積み重ねること。
そして無事に乗り越えられたときには、
支えてくれた誰かに
「ありがとう」と感謝すること。
さらに、あたたかいお洋服を着て、
自分自身の心と身体を
やさしく整えてあげること。
それがきっと、
どんな社会の波や
季節の変化も、
しなやかに乗り越えていくための
強くて優しい力になるのだと思います。
みなさんも平日の水曜日♡
秋の深まりとともに、
朝晩は寒くなってきましたので、
強い風や冷え込みには
くれぐれもお気をつけくださいね。
あたたかいお洋服を着て、
あなた自身の心と身体を
どうぞ優しくいたわってあげてください♡
今日もあなたのペースで、
家事やお仕事を
ひとつずつ。
無理をしすぎず、
できることから
丁寧に。
今日という一日を、
心地よく穏やかに
過ごしていけますように♡
みなさんも
平日の水曜日♡
無理せず、
家事やお仕事、
今日もがんばりましょうね♡
それでは、
今日もみなさんにとって
素敵な一日になりますように♡