【ほのぼの日記通信♡第1710号】深い感動、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
月曜日の朝ですね♡
どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝、
目が覚めて☀️✨
窓の外を見ると、
「あぁ、なんて良いお天気なんだろう……💡」
と、吸い込まれそうな青空が広がっていて。
そんな清々しい光の中で、
いつもの朝活を始めました。
なんだか昨日は、
体がとても軽くて🌿✨。
「今日はしっかり動けそうだな」
という予感の通り、
自分の体が、
新しい季節の訪れを
素直に喜んでいるような、
そんな健やかな始まりでした。
窓を大きく開けて、
お部屋の空気の入れ替え。
すーっと流れ込んできた風が、
驚くほど暖かくて……🌿✨。
「あれ? 今日はなんだか
不思議な暖かさだなぁ💡」
と、肌をなでる温度に
春の本番を感じずには
いられませんでした。
外を見れば、
桜が本当に満開で🌸✨。
どこを見渡しても、
淡いピンク色が街を
彩っていて。
「綺麗だなぁ……」
と、何度も何度も
独り言をこぼしてしまいました。
日曜日の午前中って、
どうしてこんなに
愛おしいんでしょう。
心も体も、
完全にリラックスモード🌿✨。
「今は、何もしなくていいんだ」
と自分をそっと
包み込んであげるような、
そんな深い安らぎの時間。
一週間頑張った自分を、
ただ、優しく癒してあげる。
日曜日だけが持つ
この独特の「静けさ」と
「余裕」が、
明日へのエネルギーを
そっと蓄えてくれるような
気がします。
あまりの心地よさに、
少しだけお昼寝もして。
目が覚めた午後は、
「よし、良い感じに
調子が上がってきたぞ💡」
と、心身ともに
健やかなリズムが
戻ってきました。
午後は、少しだけ
買い出しへ。
スーパーへ行くと、
お休みの日を楽しむ
人たちでいっぱいで。
その賑やかさも、
なんだか日曜日の
景色の一部ですね🛒✨。
いつものブロッコリーや、
たっぷり食べられる
キャベツ。
最近はカットキャベツが安くて、
「すぐに食べられるし、
便利だよね🌿✨」
と、カゴにそっと入れて。
お魚コーナーでは、
真っ白で美味しそうな
真鱈の切り身がお安くなっていたので、
「これも買っておこう💡」
と、豊かな夕食の
イメージを膨らませました。
帰り道、
満開の桜並木を通りました🌸✨。
「わぁ……本当に、
綺麗……💡」
見渡す限りの桜色が、
空の青に溶け込んでいて。
その圧倒的な美しさに、
胸が熱くなるような、
深い感動に包まれました。
心が、
すーっと洗われていくような感覚。
桜って、
ただそこに咲いているだけなのに、
どうしてこんなに
私たちの背中を
押してくれるんでしょう🌿✨。
一生懸命に花を咲かせる
その姿を見ていると、
「あぁ、私ももっと頑張ろう」
って、なんだか
自己肯定感がふっと上がるんです。
「明日からも、
丁寧に暮らしていこう」
そんな嬉しい気分に
させてくれる。
私は、この綺麗に
咲いている桜たちを
心から応援したい、
と思いました。
「たくさんの人に、
感動を届けてね🌿✨」
「みんなを、
笑顔にしてあげてね」
って。
そんな桜の健気な力強さに、
私も元気をもらった、
豊かな帰り道でした。
帰宅してからは、
ヨガとストレッチの時間を🧘♀️✨。
一日の疲れを、
呼吸とともに
一つひとつ手放すように。
丁寧に、丁寧に、
体を伸ばして。
お風呂場でゆっくりと
リラックスして🛀✨、
一日の緊張と、
桜に感動した心を
心地よく溶かして。
昨日の晩御飯は、
「中華ラーメン定食」にしました🥢✨
「あぁ……美味しい!!💡」
麺がもちもちしていて、
スープの旨味が
体に染み渡って。
「最高だなぁ……」
と、一口ごとに
幸せを感じて。
ついつい食べすぎてしまったけれど、
それもまた、
一日のご褒美ですね🌿✨。
昨夜もそのまま、
吸い込まれるように
ぐっすりと眠りにつきました🌙💤。
そして、今日の朝。
いつもの時間に
自然と目が覚めて☀️
カーテンをそっと開けると、
まだ暗い夜空の中に、
月明かりに照らされた
「夜桜」が見えて🌸🌌。
昼間とはまた違う、
どこか幻想的で、
凛としたその姿。
空気の中には、
少しずつ暖かさが
満ちてきているのを感じます。
そのまま、
外の世界へ
お散歩に出かけました🚶♀️✨。
一歩外に出ると、
そこはまだ真っ暗な
未明の世界。
だれもいない道を、
桜の気配を感じながら。
この静謐な時間の中に
自分だけがポツンといる、
その「ひとりの時間」が、
やっぱり大好きです。
ゆっくり、ゆっくり、
自分を整えていく
大切な歩み。
しばらく歩いて
自宅に戻り、
「家カフェ」オープンです☕️🏠
あたたかい「お茶」を
丁寧に淹れて🍵。
湯呑みから立ち上る
湯気を見つめながら、
ゆっくりと一口。
「あぁ、美味しい……」
体の中から
じんわりと
温もりが戻ってくる。
このままの穏やかな気持ちで、
今日の朝活を
続けていきますよ。
みなさんも
新しい一週間が始まる今日♡
どうぞ穏やかな時間を
過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡