【ほのぼの日記通信♡第1709号】桜は癒されるね、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

日曜日ですね♡

どうぞゆっくり過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が覚めて☀️✨

窓を開けると、

「あぁ、なんて良いお天気なんだろう……💡」

と、眩しいくらいの青空が広がっていて。

そんな朝の光に包まれながら、

いつもの朝活を始めました。

体調は、なんだか

「今日はゆっくりいこうね🌿✨」

と体が囁いているような、

穏やかなゆっくりモード。

ふと外に目をやると……。

「わぁ……満開だ💡」

そこには、淡いピンク色の雲が

街を包み込んでいるような、

見事な桜の姿がありました。

いよいよ、待ちに待った

お花見シーズン。

この光景を見ているだけで、

心の中にまで春の魔法が

かかったみたいに、

ふっと気分が上がるのを感じます。

朝ご飯をしっかり食べて、

その後は、少しだけ

二度寝の仮眠を。

土曜日の午前中って、

どうしてこんなに

愛おしいんでしょう。

心も体も、

深いリラックスモードに

包まれて🌿✨。

「今は、何もしなくていいんだ」

と自分を甘やかして、

ただ流れる時間に

身を任せる。

一週間頑張った自分への、

最初のご褒美ですね。

目が覚めてからは、

プライムビデオで

ドラマ視聴を。

＊画像はイメージです

最近、すっかり

ハマっている作品があって。

物語の世界に浸る時間は、

最高に贅沢な

気分転換になりますね💡。

午後は、少しだけ

まったりタイム🌿✨。

「なんだか、調子が

上がってこないなぁ……」

という時間もあったけれど、

そんな自分も、

丸ごと受け入れて。

でも、やっぱり

「あの満開の桜を、

もっと近くで見たい💡」

という想いが募って、

思い切って

お出かけすることにしました。

電車に乗って、

桜が綺麗だと噂の

神社へ🚶‍♀️🌸。

到着すると、

そこには……。

「……すごいっ！！✨」

思わず言葉を失ってしまうほどの、

ものすごい人と、

圧倒的な満開の桜。

＊画像はイメージです

淡い花びらが幾重にも重なって、

まるで空そのものが

桜色に染まっているかのよう。

家族連れの笑い声、

幸せそうなカップル、

楽しげに語らう

友達連れ。

境内はたくさんの人で

賑わっていて、

みんなの笑顔が、

桜の美しさをさらに

輝かせているみたい🌿✨。

私も、その光景に

深く感動しながら、

用意してきた和菓子を

そっと取り出して。

美しい桜を愛でながら、

甘い和菓子を一口。

＊画像はイメージです

花の色、風の香り、

お菓子の味。

五感のすべてが

「春」で満たされていくような、

そんな震えるほど

豊かなひとときでした。

日本に生まれてよかったなぁ、と、

しみじみと、

心から思ったんです。

帰宅してからは、

ヨガとストレッチの時間🧘‍♀️✨。

最近は、

ベターッと、体が

床につくようになって。

今はそこからさらに、

しなやかな柔らかさを

追求するのが楽しくて🌿✨。

自分の体が少しずつ

変わっていくのを

対話するように楽しみながら、

ゆっくりと伸ばしていきました。

寝る前、

ふとお腹が空いてしまって。

真っ赤な「りんご」を

一つ、いただきました🍎✨。

「あぁ……美味しい💡」

シャキシャキとした食感と、

瑞々しい甘み。

心もお腹も

優しく満たされて、

昨夜もそのまま、

吸い込まれるように

ぐっすりと眠りにつきました🌙💤。

そして、今日の朝。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

眠い目をこすりながら、

そのまま静かに

瞑想へ🧘‍♀️✨

心地よい時間が

ゆったりと流れていて、

気持ちも穏やかに

整っていく。

今日は、10分くらい。

ただ、静寂の中に身を置いて、

新しい一日の呼吸を

感じる。

「嬉しいね」

と、心の中で

そっと呟いて。

自宅の小さな特等席で、

「家カフェ」オープンです☕️🏠

あたたかい「お茶」を

丁寧に淹れて🍵。

湯呑みから立ち上る

湯気を見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが戻ってくる。

このままの穏やかな気持ちで、

今日の朝活を

続けていきますよ。

みなさんも

週末の日曜日♡

どうぞ穏やかな時間を

過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡