【ほのぼの日記通信♡第1446号】変わらない日々、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日は、
目を開けた瞬間から、
空気がぬるくて、
「あ、今日も暑くなりそう」って、
なんとなくわかる朝☀️
ゆっくり水を飲んで、
軽くストレッチをして、
そのまま朝の散歩へ🐾✨
空はまだ
淡いグレーとピンクのまざった色。
朝日が出る前の、
静かで清らかな時間です。
セミがもう鳴いていて、
「夏だなぁ…」って、
歩きながらしみじみ。
＊画像はイメージです
帰宅後は、
家事と案件の仕事を同時進行👩💻🧺
洗濯機をまわして、
ベランダに干しながら、
「今日は天気が良くて助かる☀️」
太陽に向かって
バスタオルを広げる瞬間って、
ちょっとした達成感あるよね。
＊画像はイメージです
仕事のメッセージを返したり、
資料を整えたりしながら、
日常をひとつひとつ、
進めていきます。
＊画像はイメージです
そのあいだ、
トランプさんの関税発言が話題に📺
「また株が大きく動くのかも？」と思い、
日経平均をちょっと覗いてみたら、
…あれ？
意外と硬い動き？
むしろ上がってる？
「うーん、難しい笑」
マーケットの動きは、
本当に読めないですね💭
素人には、
ただの波のようです🌊
そしてお昼前、
スーパーに行こうと外へ🚶♀️💨
玄関を出た瞬間…
「…暑い💦」
思わず立ち止まってしまうほどの
むわっとした熱気。
35度近くはあるかな？☀️
このあいだ買った
日傘を初めて開いてみました🌂✨
「わぁ、軽いし、涼しい！」
だけど…
蒸し蒸しとした湿気は
やっぱり日傘でも防げないね💦
汗をぬぐいながら、
スーパーへ向かいます。
お野菜コーナーで
ネギやブロッコリーを購入🥦
最近、ネギの消費量が多くて笑。
お魚コーナーで、
脂ののったサーモンを探すも…
「あれ、無い？」
どうやら今日は、
棚に出ていなかったみたい。
新しいスーパーって、
必要最低限だけを
きっちり並べる方針なのかも💭
でも…ほしいのは出してほしい笑🐟💦
帰宅してからは、
おなじみのお蕎麦タイム🍜✨
ネギをたっぷり刻みます🔪
みじん切り、
だいぶ早くなったなぁ。
前は涙を流してたのに、
今はけっこう余裕。
「私、成長してるかも笑」
そんな自分を、
ちょっとだけ褒めてあげたくなります☺️
そして、ランチタイム🍽️
「はい、いつものお蕎麦です♡」
「みなさん、見飽きたでしょ笑」
でも、これが私の定番。
冷たくて、つるっとしてて、
夏バテ気味の身体に
染み渡る感じ✨
地味だけど、
すごく幸せを感じる味です。
午後になっても、
特に何かあるわけじゃなくて、
変わらない時間が流れていきます☁️
この時間は、ストレッチタイム🧘♀️✨
肩をぐるぐる回したり、
腕をのばして、ゆっくり呼吸して、
「あ〜、気持ちいい」
体のこわばりが、
すこしずつゆるんでいく瞬間。
夜ごはんは、チキンリゾット🐓🍚✨
とろっとしてて、
やさしい味。
口に入れた瞬間、ほっとする。
「…癒される〜」
お米とチキンって、
ほんとに相性いいよね。
一口一口、
丁寧に味わいながら食べました。
そのあとは、夜の散歩🌙
蒸し暑いけれど、
日中に比べたらずいぶんマシ。
夜の街灯が照らす道を、
ゆっくり歩く。
セミの声が、どこかから響いてきて、
「今日も一日、無事に終わったなぁ」って、
そんな気持ちになります。
帰宅後は、
お風呂に入って、
YouTubeで
ゲーム実況を観ながらのんびり📺🎮
最近ハマってる実況者さん、
テンポがちょうどよくて、
声も落ち着くんですよね☺️
このまま、
そっとおやすみします🌙💤
そして、
今朝も4時半に起床🌅✨
やっぱり蒸し暑いけど、
この時間帯は
少しだけ風がある。
朝の散歩へ🌿
空を見上げると、
朝日がじんわり昇っていて、
「ん？
なんか夕日に見えるね、不思議」
まだ眠たげな街を歩きながら、
同じように散歩する方と
すれ違って、小さく会釈。
それだけで、
心がふっと和らぎます。
そして、
家カフェオープン♡✨
冷たいお茶をグラスに注いで、
ひとくちごくり。
「…はぁ、癒される🍵」
体の内側から、
すっと落ち着いていく感じ✨
そのまま、
YouTubeを流しながら、
オンラインサロンの朝活ラジオも🎧💡
今日はどんな話が聴けるかな？
ささやかな、だけど大事な、
朝のひとときです🌱✨
そんなふうに、
変わらないようで、
少しずつ変わっている日々。
この季節が、
ちゃんと体と心に届いてる感じがして。
さぁ、今日もまた、
静かに、優しく。
過ごしていけますように☀️🕊️
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
