おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日のひとこま。
まだ空がほんのりと明るくなる前の、静かな時間。
「おはよう」と、誰にも聞こえない声で呟いて、
私はゆっくりと立ち上がりました☕✨
いつものように、お湯を沸かして白湯を一杯。
それを飲みながら、朝の空気を感じます。
外はまだ少しひんやりしていて、でもどこか夏の気配も混ざっていて。
うん、今日もいい一日になりそうです💭✨
朝8時。今日もルーティンからのスタート✨
お部屋のカーテンを開けると、窓の向こうに真っ青な空。
お日様が、眩しいくらいに輝いていました☀️✨
*画像はイメージです
「今日も、やろう。」
そう言い聞かせて、いつもの筋トレタイムへ。
今日は下半身を重点的に。
汗がダラダラと流れてくるのを感じながら、
ダンベルを片手に、無心になって動く時間。
筋トレは、いつも自分を整えてくれる大切なリズム💪✨
午前10時頃、片付けをして、静かな時間に包まれる🧺✨
筋トレのあとは、タオルを干して、洗い物を片付けて。
それから、少しお茶を淹れてほっと一息🍵✨
*画像はイメージです
でも、気づけばなんだか体が重いような…。
「気圧のせい、かな?」
どんよりとした感じに包まれて、
心も少しふわふわしていました🌫️
お昼前には、ちょっと早めにお出かけ準備🎒✨
午後から予定があるのですが、少し早めに家を出ることに。
せっかくだから、久しぶりにヨドバシカメラを覗いてみようかな?と。
*画像はイメージです
それにしても、今日は本当に暑い🥵
陽射しがじりじりと照りつけて、
駅までの道のりだけで、汗がじわ〜っと背中に滲んできます。
ヨドバシカメラの中は、別世界みたいに涼しい❄️✨
冷気がふわ〜っと肌を撫でて、まるで生き返るみたい。
まずは、自然と足が向かうAppleコーナーへ🍎✨
Mac mini…やっぱり気になる存在。
でも、店員さんが多すぎて、なんだか見張られているような気分で…😅笑
「もうちょっと、自由に見させてくださいませ…🙏」
それから、Windowsコーナーへも。
普段は業務でしか使わないけど、VAIOの軽さにちょっと感動🎵✨
こうして気ままに家電を見る時間って、
なぜこんなにワクワクするんでしょうね🛍️
いろいろ見て満足✨ 帰り道にふと空を見上げると…⛅⚡
遠くの空に、ぴかっと光る稲妻。
「ん?…雷?」
どうやら、ゲリラ雷雨が近づいてきてるみたい⚡💦
*画像はイメージです
自宅に着く頃には、風が少しひんやりしてきて、
これは本格的に降るかもしれないな…と思っていたら、
ザーッという音とともに雨が。
間一髪でセーフ!
朝干していた洗濯物も、無事室内に取り込めていて、
「私、グッジョブ👏✨」とひとりガッツポーズ。
晩ごはんは、カレイの塩焼きとサラダのセット🐟🥗✨
塩加減もちょうどよくて、
ご飯との相性が、また抜群なのです🍚✨
歩き回っていたせいか、体が喜んでいるみたい。
「ふぅ〜、美味しい…☺️」
食べ終わったあとは、夜散歩。
雨も止んでいたので、外へ出ると、
ご近所の主婦さまたちが立ち話をしていました。
「この時間のミーティング、結構好きかもね笑」
何を話しているのか、ちょっとだけ気になって、
でも通りすぎるふりをして、耳をすませる👂笑
夜はヨガでゆったりリセット🧘♀️✨
部屋に戻って、ヨガマットを敷いて、
深呼吸しながら体を伸ばしていく。
「今日もよく動いたなぁ…」
そう思いながら、気づけばエイコーさんの実況動画が流れてきて🎮📺
最近、ちょっとハマっているこの時間。
楽しくプレイしてる姿を見ると、
私も自然と笑顔になります☺️✨
そしてそのまま、おやすみなさい🌙✨
*画像はイメージです
翌朝、少し寝坊気味にゆっくり起床🐣✨
…とはいえ、まだ朝のうち☀️
早速、朝散歩へ🐾
すると、いつもの猫ちゃんに遭遇🐱
ちゃんと目を合わせて「おはよう」って挨拶。
なんだか気持ちがほぐれる、そんな瞬間。
朝の空は曇っていたけれど、
そよそよと吹く風が心地よくて、
「今日も、いい一日になりますように…」と願いながら歩きます🌿
自宅に戻って、家カフェオープン☕✨
窓を開けて、冷たいお茶を急須で淹れます🍵
この音、この香り、この味。
心がほどけていくようなひととき。
「やっぱり、この時間が好き。」
オンラインサロンの朝活ラジオを聴きながら、
静かに、でも心は元気に、今日を始めていきます🎧✨
そんな昨日の、ちいさなちいさな出来事たち。
でも、こういう時間が、
私の暮らしのなかでは、いちばん大切なのかもしれないなって。
そんなことを思った、曇り空の朝でした🌥️✨
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡