おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
朝8時少し前、すでに陽射しは夏の顔🌞✨
今日も暑くなりそう…と予感しつつ、予約していた美容院へ向かいました。
帽子をかぶって、自転車で出発🚲🌿
夏の日差しのなかを、スーッと風を切って走る時間は、ちょっとだけ非日常みたいで気持ちいい✨
でも、やっぱり…お肌の日焼けがちょっと心配笑💦
美容院に到着✂️✨
涼しい店内に入ると、なんだかホッとします。
朝一番ということもあり、静かな時間。
今日は珍しく、スタイリストさんとほとんど会話をしませんでした。
「何かあったのかな？」とも思ったけど、
きっと、お互いにそんな“気分の日”だったのかも。
そういうのも、たまにはあるよね☺️✨
カットはいつも通り丁寧で、仕上がりも大満足でした。
やっぱりプロの手ってすごいなぁと思いながら、お店を後に🚪✨
帰り道も自転車でスイスイ🏠🚲
おうちに戻ったら、なんとなく心がゆるんでしまって、
冷たいアイスコーヒーを淹れて、ソファにポトンと座り込みました☕✨
「はぁ〜、しあわせ…♡」
そんな声が思わずもれるような時間。
アイスコーヒーって、体を内側からスーッと冷やしてくれるから好き。
それにしても、土曜日なのに国会中継やってたなんて🌀
YouTubeでたまたま見かけたら、ガソリン減税の審議中でした📺✨
配送系のお仕事の方や、地方で車移動がメインの人には大事な話題だよね。
ランチは近くのレストランで🍴✨
なぜかナッツが先に運ばれてきて、
「…え、前菜がナッツ？」とちょっと笑ってしまったけど、
カリッと香ばしくて美味しかったです🌰✨
そのあとに、クアトロチーズのピザと、トマトのリゾットも注文🍕🍅✨
熱々のピザからは、チーズがとろーり。
＊画像はイメージです
「うん、これこれ♡」と心の中でガッツポーズ。
リゾットも優しいお味で、大満足でした。
お腹いっぱいになって、ちょっとのんびりした帰り道。
近くのスーパーに寄り道して、今日の夕飯の材料をお買い物🛒✨
ブロッコリーと、魚コーナーでは、ぶりとかんぱちをチョイス🐟✨
どっちもお刺身にしても焼いても美味しそう♡
帰宅してからは、ヨガとストレッチの時間🧘♀️✨
体をぐ〜んと伸ばして、肩や腰をゆるめる。
やっぱり、こういう時間って大切だなぁと感じます。
そして、部屋がどんどん暑くなってきて…
「しょうがない！」と心を決めて、エアコンをON🌬️✨
6月なのにこの暑さ…
ほんと、夏はすぐそこまで来てるね。
夕方になって、お蕎麦の時間🍽️✨
今日の蕎麦は、ちょっと硬めに茹でて、キリッと冷水で締めました。
ブロッコリーも添えて、野菜と炭水化物のバランスよく☺️✨
食べ終わったあとは、のんびりゴロゴロ。
お昼にけっこう歩いたから、少し足を休めたい気分。
それにしても…
日中の暑さは本当に厳しいね。
歩いてても、「あ、日傘欲しいかも☂️✨」と思う瞬間が何度も。
でも、まだどれを買うか悩み中。
「今買わないと夏が終わるよ〜！」と自分にツッコミ入れつつ、
気になるデザインを検索したりして、ちょっとずつ検討中。
夜はYouTubeタイム📱✨
ゲーム実況や、ちょっと怖めの動画を見て、感情をゆさぶられる。
ヒヤッとしたあとに、笑ってしまう自分がいます笑😂✨
＊画像はイメージです
こういう時間、大事なんだよね。
情報が多い日常のなかで、何も考えずにボーッとする時間。
その“無”が、意外と心のバランスを取ってくれてる気がします🍃
そして、眠気が少しずつ降りてきて…
「もう寝ちゃおうかな」と思いながら、
お気に入りのアロマを焚いて、おやすみの準備🌙✨
翌朝☀️✨
いつも通りの早朝に目が覚めました。
朝5時台の静かな時間。
カーテンの隙間から差し込む光に、ちょっとだけ笑顔になる。
「今日も、晴れてるね☀️」
空を見上げて、小さく深呼吸。
そのまま、軽くヨガをして体を伸ばします🧘♀️✨
朝のヨガって、眠っていた自分を少しずつ起こしてくれるような感覚。
そして、家カフェタイムオープン♡☕✨
窓を開けて、冷たいお茶を淹れて、
目を閉じて味わいます🍵✨
「やっぱり、この時間が好き」
週末の朝は、ゆったり流れるのが理想だよね。
ラジオも流しながら、
今日という一日が、穏やかに過ぎていきますようにと願いながら…☺️✨
⸻
また明日も、こんな風に日常を大切に過ごせたらいいなと思います🕊️✨
今週末も、心穏やかに☁️☕🍃
ごきげんよう♡
みなさんも
週末の日曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
