【ほのぼの日記通信♡第916号】ボーッとすることも大事♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
今朝は
ちょっと風がビュンビュンしている☺️
起きて少し経つけど
まだ、頭はボーッとしています✨
きっと、ボーッとしたいのかな☺️
少しの間は
頭をリラックスして
ゆっくり過ごします✨
*写真はイメージです
いまは火曜日の
11時過ぎ✨
お仕事をしつつ
少しだけ
休憩をしています☺️
休憩をするときは
ボーッとするタイムも
良いですが、
日記通信を開いて
書くのも
また、良いですね✨
*写真はイメージです
日記通信の前は
軽く3分くらいの
ストレッチ☺️
体を少し
動かすと
血流が良くなる
気がする✨
私がやっていたのは
これです✨
3分くらいで
できる簡単なストレッチ✨
けっこう、効きます♡
よかったら、
みなさんも、お試しあれ✨
*写真はイメージです
今朝は
いつもの早朝に起きて
朝散歩✨
恒例ですね☺️
なんか、
風が強かった🍃
今日は寒そうですね。。
暖かい格好して
過ごした方が良さそうです✨
ゆっくり
ひとり時間を楽しんだ後は
シャワーを浴びました✨
*写真はイメージです
私は
いつも、頭だけ
シャワーで洗います✨
本当は
全身洗いたいけど
寒くて、、💦
だから、
朝シャワーは
頭でスッキリします☺️
髪だけでも
スッキリできたら、
私は満足です。
そのあとは
コーヒーを
淹れて
朝活をしていきます✨
*写真はイメージです
さて、
いつものように
読書や、朝の経理仕事など
いつもの朝活をやっていきます✨
日中の仕事に向けて
頑張ろう♡
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日でありますように♡