【ほのぼの日記通信♡第860号】アクティブな散歩しようかな♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡

朝9時前の

今✨

いつものように

朝活を

しながら

過ごしています☺️

室温を見ると

昨日より

寒め🧥

それでも

外は快晴の

青空が見えてます✨

＊写真はイメージです

青空が見えると

気持ちも

落ち着きますね✨

毎月、

この時期になると

心が

ゾワゾワして

落ち着きがなくなります。

自分で

わかっていることなので

特に、焦ったりしませんが

無事に

過ごせることを

祈ることばかりです✨

＊写真はイメージです

気分を上げるためにも

散歩や

ウィンドウショップなど

アクティブに

体を

動かすのが

一番ですね✨

みなさんは

なにか、トレーニングとか

されてますか？？

私は、

ヨガになるのかな☺️

いつも、

ヨガは

夜にやることが

多いですが、

昼間に

ちょっとヨガをやるのも

良いのかなって☺️

＊写真はイメージです

やっぱり、

体を動かすと

喜んでくれる気がします✨

私は

ヨガもそうだし

散歩も大好きです☺️

晴れてる今日だからこそ

散歩も

めいいっぱいしたいですね✨

唯一の悩みが

寒いってことかな🤣

もう少しだけ

気温を上げてほしいかも

お天気さま、

お願いします✨

＊写真はイメージです

暖かくするためにも

大好きなホットコーヒーを

いただきます✨

やっぱり

いつ飲んでも

美味しいし、

香りも最高です♡

味を楽しみながら

今日の過ごし方を

考えます✨

とりあえず、

散歩かな☺️

＊写真はイメージです

さて、

大好きなコーヒーを

いただきながら

朝活です✨

ヨガや散歩をしていきます✨

みなさんも

週末の日曜日♡

ゆっくり過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日でありますように♡