（428日目）そんな暇があるんやったら。

相手のイヤな部分に目がいく。

そんなあなたは

自分に向き合えていないです。

他人に目がいく暇があれば

自分を見つめ直すことに

時間を費やしましょう。

そもそも、

相手のイヤな部分が目に付くってのは…

①自分の常識に当てはめたときに

　『ありえない！』と思う相手の行為

②自分が誰かに対してしないように

　気をつけていることをされたとき

③自分ができない（やれない）ことに嫉妬

こんな感じでは？

まぁ分からなくもないですけど

だからと言って相手に指摘する訳でもなく

自分の心の中で巡り巡るだけですよね？

そんなのしてたって時間の無駄です。

それよりも

自分自身をアップデートする時間に

すべて注ぎ込んだら良いだけです。

イヤな相手のことをどれだけ考えても

成長には１ミリたりとも寄与しない。

そんなことに人生の大切な時間を

使っている自覚があるかどうかです。

イヤな相手の一挙手一投足をみて

自分がそれを他人にしないために

学ぶのなら良いとは思いますけど。

もし、その視点があれば

イライラ・モヤモヤは起こりません。

なぜなら

『彼はなぜこんなことを言うのだろう？』

『あの人はなぜあんな行動をするんだ？』

という疑問がまず頭に浮かび、

『彼があんなことをすることに至った

　生い立ちや人生はどんなものだったか？』

と分析・解析思考に移行します。

イライラという感情が生じないのです。

もし周囲に気が散ってしまう人は

一度視点を変えてみてください。

そうすれば心持ちも変わるかもです。