あなたの、大切な命、いつの間にか他人に支配されていませんか？
気付かない内に、何となくの疲労感を感じる日々。
それがいつしか当たり前に。
何かおかしい気がする、けれど自分だけじゃない。
大変で、頑張るのが当たり前なんだ、だからこのままでいいんじゃないか。
そんな風に思っていませんか？
もうそんな風に思っている頃には、脳がサイレンを鳴らしている状態かもしれません。
頑張るのが美徳、無理をしてでもやる、楽をしてはいけない。
そんな呪いのような文化が日本にはありますね。
それは、成果を出すために、時に必要であったり、美しいことであったりします。
けれども、他人や自身から刷り込まれた、呪いや足枷となることがあるのです。
呪いや足枷とは災いや害となるものです。
それらは、意識できず無意識下に蓄積されていることがよくあるので、自分ではとても気付きにくいです。
だから人は、他人に相談をするのです。
しかし、相談した他人もまた、人なのでバイアスがあります。
その人にも、足枷や呪いとなっている、考えや思い込みがあるかもしれません。それがあなたと一緒だったりもします。
一緒だった場合は特に、モヤモヤはスッキリとしないままでしょう。
では誰に、相談したらいいのか？
そこで、そういった類のことが得意な、私含めた人々が出てきます。
職業としては、精神科医やカウンセラーが公式なものでしょう。
しかし、精神科医の仕事は診断が主です。この類の知見に富んでいるので、仕組みの理解や症状の理解は得意でしょうが、国の決まりとして相談できるほどの時間があまり取れません。
では、カウンセラーはどうでしょうか？
カウンセラーの方が適していると言えます。しかし、保険適応外の為、高額であったり、傾聴が主となっており、分析や提案などはあまりされません。
なので、私のような、上記の職業ではないけれど、組織でのマネジメント経験有りで、波乱万丈とも言える人生経験の持ち主、心理学や認知科学を学んだり、分析が趣味、という人間が役立てられるのです。
自己紹介が入ってしまいましたが、社会人経験を得て、思うのです。
この日本で、無自覚に、または自覚していても、人間関係や組織内の構造などで、苦しみ続け、モヤモヤとしたままいる。
そして、そのまま一人で抱え込んでいる人が多いんだと。
もし、
貴重な人生の時間が、麻袋に入っている砂金だとしたら？
ある時、綻びができ、穴が空いて、
海へと少しずつ、落ちて、流れ、沈み、消し去ってしまっているとしたら...
まずは、知ることですよね。
どこに綻びができているのか？何によってできたのか？そうすることで、
悪化を食い止めたり、解決の糸口となります。
今のあなたがどれだけ消耗しているのか、私には分かります。
その重荷を一度降ろして、一緒に中身を整理してみませんか？
あなたの命の時間が、これ以上こぼれ落ちないように。
もっと費やしたいところに、費やせるように。
