第６チャクラ〜識別力

私たちが日々の生活の中で、ふと、ああ自分って成長したなあと思うのは、

同じような出来事が起こった時に、その捉え方に変化がある、と気づいた時ではないでしょうか？

例えば上司に怒られたとき、以前なら、単に傷ついて落ち込んでいたであろう事が、

今では、自分の弱い所を鍛えるチャンス、と捉える事ができたり、もしくは

この上司も今大変なときなのかな、と慈悲の心が持てたり。。。

大天使ガブリエルは、あなたの物事の捉え方について、

もっと大きな視点から受け止める事が出来る様に、メッセージを送ってくれます。

大切な事は肉眼では見えないところに隠されている、ということや

物事をもっと柔軟性をもって考えよう、と教えてくれる先生的な天使です。

凝り固まった小さな自分の中にいると、ストレスは増長します。

ガブリエルに助けを請いながら、もっと大らかでのびのびとした視野を手に入れましょう。

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■第６チャクラ（アジューナ）の場所

眉間の少し上。目や神経系に影響する。

活発になると、サイキック能力、直感、感性が高まる。

このチャクラから放出しているエネルギーの色は、『藍色』です。

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■第６チャクラのテーマ

☆インスピレーション

☆クレアボヤンス（透視能力）

☆広い視野

☆客観性と柔軟性

☆冷静な判断力

ここが活性化すると

↓

♢直感力が研ぎすまされる

♢天使、妖精，人のオーラやチャクラ、エーテル体などが見える

♢氾濫する大量の情報から、どれが真実のものかすぐ分かる

♢叡智、超越した精神と知恵が身につく

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■第６チャクラを活性化するヨガ

瞑想

瞑想とは、ひと時に、一つの事にこころを持っていく、ということです。

集中でもあり解放でもあります。

ウォーキングメディテーションというのもあります。

吸う息、吐く息に意識を持ちながら、

もしくは、右足、左足、交互に足の裏と接触している地面に意識を向けながら歩きます。

食べている時は、よく噛んで味わいながら食べる、

人と話している時は、その目の前にいる人にしっかり向き合う、

など日常を瞑想的に生きれたらいいですね。

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呼吸法

目を瞑って、吸う息、吐く息に心をとめて頭の中を空っぽにします。

出来れば、これ以上できないぐらい思いっきり吸って、吐く時は全部吐き出します。

人は、呼吸に完全に意識しつつ、他の事は同時に考えられません。

試してみて下さい。

第６チャクラの藍色のボールが、右回りに回転している所をイメージします。

藍色のボールが濁っていたり、スムーズに回転してないような気がする時は、

深い呼吸と共に、鮮やかに輝く青色のボールが

くるくると藍色の光を放ちながら回転しているところをイメージします。

また、このチャクラを活性化させるには、良質な睡眠が欠かせません。

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アファーメーション

♦大天使ガブリエルよ、私は真実をありのままに見ます。

・他の人とコミュニケーションをとることがどんな感じか知っています

・自分の考えを苦労なく楽々と人に伝えるほど重要な存在であるとはどんな感じか

知っています

・わたしはいつどのようにコミュニケ—ションを取るか知っています

・わたしはわがままで自己中心的であることなく自分の人生を生きることが可能だとわかっています

エネルギーワークで導く、アセンションの旅

Makiko Kurata yoga & healing

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